Coenzym Q10 200 mg + BioPerine® – hohe Konzentration

Coenzym Q10 200 mg + BioPerine^® von EssentialSeries ist ein Nahrungsergänzungsmittel in veganen Kapseln, hergestellt aus der oxidierten Form des Coenzyms Q10: Ubiquinon und standardisiertem Extrakt aus schwarzem Pfeffer mit Piperin (Patent BioPerine^®). Die Formel wurde mit Vitamin B2 und Selen ergänzt wegen ihrer synergistischen Wirkung.

Ubiquinon ist die Standardform des Coenzyms Q10, da es die oxidierte Form ist, die unser Körper hauptsächlich nutzt. Außerdem sorgt seine chemische Stabilität und einfache Lagerung dafür, dass es die am häufigsten verwendete Form in Nahrungsergänzungsmitteln ist.

Unser Coenzym Q10 wurde sorgfältig verarbeitet, um Konzentration und Aktivität zu garantieren, zudem verbessert BioPerine^® die Bioverfügbarkeit (Badmaev et al., 2000).

Coenzym Q10 200 mg – entdecke es und lass dich überraschen!

Hohe Einzeldosis: 200 mg pro Kapsel

Die niedrigeren Dosen (30–100 mg) werden üblicherweise für die tägliche Erhaltung verwendet, während die höheren Dosen (100–200 mg) für Situationen mit spezifischerem Effekt reserviert sind.

Das Coenzym Q10, das du hier findest, hat eine Einzeldosis von 200 mg und liegt damit im höchsten Bereich der üblichen Tagesdosis. Diese Dosierung ist ideal für alle, die maximale Effekte und Vorteile dieses wichtigen Antioxidans suchen. Wenn du jedoch nur eine leichte tägliche Unterstützung möchtest und bereits andere Nahrungsergänzungen nutzt, kannst du auch die 100 mg Variante wählen, die ebenfalls in unserem Sortiment verfügbar ist: Coenzym Q10 100 mg + BioPerine®.

Optimierte Formel mit Vitamin B2 und Selen

Unsere Coenzyme Q10 enthalten sorgfältig ausgewählte Nährstoffe, die wegen ihrer synergistischen Eigenschaften hinzugefügt wurden:

• Riboflavin (Vitamin B2)

Es ist in der Formel enthalten, da es zum normalen Energiestoffwechsel beiträgt und hilft, Müdigkeit und Erschöpfung zu reduzieren – wichtige Eigenschaften für alle, die Coenzym Q10 nutzen.

• Selen

Das die Zellen vor oxidativem Stress schützt.

Garantierte Stabilität: Coenzym Q10 in höchster Qualität

Die Stabilität eines Wirkstoffs sicherzustellen, der in einem Nahrungsergänzungsmittel verwendet wird, ist entscheidend, damit seine Nährstoffeigenschaften vom Herstellungszeitpunkt bis zum Verbrauch erhalten bleiben. Ist eine Substanz instabil, kann sie durch Hitze, Licht oder Sauerstoff leicht abgebaut oder verändert werden, was die Qualität stark mindert. Bei Coenzym Q10, das fettlöslich ist, ist das besonders wichtig, da seine chemische Struktur leicht verändert werden kann, was die Aufnahme und somit die Bioverfügbarkeit beeinträchtigt.

Bei HSN folgen wir kontrollierten Verfahren mit vollständiger Rückverfolgbarkeit des Herstellungsprozesses, um die Stabilität aller Nahrungsergänzungsmittel zu garantieren – selbst der empfindlichsten.

Eine allergenfreie Formel, komplett vegan geeignet

Warum enthält es BioPerine®?

Wir haben Studien wie die von Badmaev et al. (2000), die zeigen:

„Die Nahrungsergänzung mit Coenzym Q10 zusammen mit Piperin führte zu einer statistisch signifikant etwa 30 % höheren Fläche unter der Plasmakurve als die alleinige Coenzym Q10-Supplementierung.“

Piperin ist ein Alkaloid, das in der äußeren Schicht der schwarzen Pfefferkörner (Piper nigrum) vorkommt und für die Schärfe verantwortlich ist. Wir verwenden das weltweit bekannteste Patent für schwarzen Pfefferextrakt:

Genieße Coenzym Q10 mit der höchsten Bioverfügbarkeit dank Piperin in unserer Formel.

Welche anderen CoQ10-Optionen gibt es?

Neben Ubiquinon, das in 100 mg und 200 mg Varianten erhältlich ist, kannst du auch Ubiquinol wählen, die reduzierte Form von Coenzym Q10.

Finde es mit der besten Rohstoffqualität weltweit in unserem Sortiment: Ubiquinol (Kaneka Ubiquinol™) 100 mg.

Ubiquinon vs. Ubiquinol – was soll ich wählen?

Generell ist Ubiquinon die Standardform, die für Coenzym Q10 verwendet wird.

Das Ubiquinol von HSN ist stabilisiert und gesichert, sodass du sicher sein kannst, dass es während aller Produktionsschritte gemäß den Standards behandelt wurde, um Abbau zu vermeiden. Die Entscheidung liegt also bei dir:

• Wenn du sorgfältig bist und die richtige Lagerung zuhause garantieren kannst, kannst du Ubiquinol verwenden.
• Wenn du vorhast, das Produkt zu reisen, unterwegs zu nutzen oder unsicher bist, ob Temperatur und Feuchtigkeit stimmen, ist Ubiquinon die bessere Wahl.

Coenzym Q10 und Monacolin K – wie hängen sie zusammen?

Monacolin K ist der bekannteste Wirkstoff der fermentierten roten Reismehlhefe. Der Stoffwechselweg, über den Monacolin K seine positiven physiologischen Effekte entfaltet, ist auch für die körpereigene Synthese von Coenzym Q10 verantwortlich. Deshalb reduziert die Einnahme von Monacolin K die endogene CoQ10-Produktion, was zu niedrigeren CoQ10-Spiegeln führen kann. Diese Effekte sind in der wissenschaftlichen Literatur gut dokumentiert (Folkers et al., 1990).

Deshalb besteht Interesse daran, die Einnahme von rotem Reismehl mit Coenzym Q10 zu ergänzen.

Empfehlungen zur Anwendung: Ist es was für dich?

Coenzym Q10 kann von allen genutzt werden, die von den ernährungsphysiologischen Vorteilen profitieren wollen, aber es gibt drei Hauptgruppen, die besonders profitieren. Diese sind:

• Ältere Erwachsene oder Senioren: Mit dem Alter sinken die Coenzym Q10-Spiegel im Körper natürlich. Ältere Menschen können von einer Ergänzung profitieren, um die geringere körpereigene Produktion auszugleichen (Barcelos et al., 2019).
• Menschen mit hoher körperlicher Belastung oder Sportler: Wer intensiv oder leistungsorientiert trainiert, hat einen höheren Energiebedarf und kann oxidativem Stress ausgesetzt sein. Coenzym Q10 wird häufig als Nahrungsergänzung bei Sportlern mit hohem Energiebedarf eingesetzt.
• Personen mit erhöhtem oxidativem Stress: Diese können eine Ergänzung mit Coenzym Q10 sowie anderen Antioxidantien wie ALA oder Vitamin C in Betracht ziehen.

Mit welchen anderen Produkten passt CoQ10 gut zusammen?

Coenzym Q10 kann mit jedem anderen Nahrungsergänzungsmittel kombiniert werden, da es keine Gegenanzeigen gibt. Die am häufigsten zusammen mit CoQ10 verwendeten Produkte sind:

• Omega-3.
• Ultra B-Complex.
• Vitamin D.
• Bioflavonoide Citrus Complex.
• Hydrolysiertes Kollagen + Magnesium 2.0.

Quellen wissenschaftlicher Studien

• Badmaev, V., Majeed, M., & Prakash, L. (2000). Piperin aus schwarzem Pfeffer erhöht die Plasmaspiegel von Coenzym Q10 nach oraler Einnahme. The Journal of nutritional biochemistry, 11(2), 109–113
• Drug and Therapeutics Bulletin. (2015). Coenzym Q10 und statinbedingte Myopathie. BMJ: British Medical Journal, 53(5), 54–56.
• Barcelos, I. P., & Haas, R. H. (2019). CoQ10 und Alterung. Biology, 8(2), 28.
• Folkers, K., Langsjoen, P., Willis, R., Richardson, P., Xia, L. J., Ye, C. Q., & Tamagawa, H. (1990). Lovastatin senkt Coenzym Q-Spiegel beim Menschen. Proceedings of the National Academy of Sciences of the United States of America, 87(22), 8931–8934.
• Qu, H., Guo, M., Chai, H., Wang, W. T., Ga, Z. Y., & Shi, D. Z. (2018). Effekte von Coenzym Q10 auf statininduzierte Myopathie: aktualisierte Metaanalyse randomisierter kontrollierter Studien. Journal of the American Heart Association, 7(19), e009835.
• Sarmiento, A., Diaz-Castro, J., Pulido-Moran, M., Kajarabille, N., Guisado, R., & J. Ochoa, J. (2016). Coenzym Q10 Supplementierung und Bewegung bei gesunden Menschen: eine systematische Übersicht. Current Drug Metabolism, 17(4), 345–358.
• Tabrizi, R., Akbari, M., Sharifi, N., Lankarani, K. B., Moosazadeh, M., Kolahdooz, F., … Asemi, Z. (2018). Effekte der Coenzym Q10 Supplementierung auf den Blutdruck bei Patienten mit Stoffwechselerkrankungen: systematische Übersicht und Metaanalyse randomisierter kontrollierter Studien. High Blood Pressure and Cardiovascular Prevention, 25(1), 41–50.