Cacahuète

Q: La crème de cacahuètes a-t-elle des contre-indications ?

Le beurre de cacahuète est un aliment sûr pour la plupart des personnes, mais certaines peuvent présenter des réactions allergiques aux cacahuète.

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Autres ingrédients liés à la cacahuète :

Compléments d'huile de lin et de graines de lin Produits fitness à base d’amandes Compléments à base de riz Produits et compléments à base d'avoine

Quels nutriments apporte la cacahuète ?

La cacahuète est un aliment qui offre un large choix de nutriments essentiels pour le corps. Elle est riche en protéines et en acides gras insaturés. Elle contient également des vitamines et des minéraux importants, comme la vitamine B6, magnésium et zinc.

L’acide alpha-linolénique (ALA) contribue au maintien d’une cholestérolémie normale. L’effet bénéfique est obtenu par la consommation journalière de 2 g d’ALA.
Le remplacement des graisses saturées par des graisses insaturées dans le régime alimentaire contribue à maintenir des niveaux normaux de cholestérol sanguin. L'acide oléique est une graisse insaturée.

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Questions fréquentes

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Le beurre de cacahuète est un aliment sûr pour la plupart des personnes, mais certaines peuvent présenter des réactions allergiques aux cacahuète.