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PACK DE RECETTES SAINES AVEC FIT HAPPY SISTERS

Name: PACK DE RECETTES SAINES AVEC FIT HAPPY SISTERS
Brand: HSN Packs
SKU: HSNPACK-FHSRN
Price: 44.73 CHF
Availability: InStock
Rating: 4.9 (3 reviews)

HSN Packs

Pack de Recettes Saines proposées par les Fit Happy Sisters. Apprendre à faire des recettes saines et à bien manger. Adoptez le Healthy Lifestyle.

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(3 avis)

À noter:

Convient aux Végétariens

Sans Poisson

Sans soja

Sans OGM

Sans Conservateurs

Sans Oeufs

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Ce pack comprend :

GRAISSE DE NOIX DE COCO ORGANIQUE - 400g

1 x EVOWHEY PROTEIN

1 x FARINE D'AVOINE INSTANTANÉE

CRÈME HYPERPROTÉINÉE AU CACAO ET NOISETTE PAUVRE EN SUCRE - 350g

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Informations produit

Préparer des recettes saines avec les Fit Happy Sisters
Apprendre à manger sainement et facilement
Rejoindre la #HealthyLife !!

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Mieux manger maintenant, c’est plus facile grâce à ce pack

Préparer des recettes saines avec les Fit Happy Sisters
Apprendre à manger sainement et facilement
Rejoindre la #HealthyLife !!

Ani et Sara sont deux sœurs unies par une même passion : la cuisine saine. Fit Happy Sisters est née de l’idée commune de créer un style de vie sain à travers des recettes fitness. Leur livre 'ne fais plus jamais de régime' révèle les astuces qu’elles suivent pour manger sain au quotidien et ne pas avoir à faire de régime quand ces petits kilos en trop s’installent après des périodes spécifiques de la vie comme une grossesse, Noël, etc.

Avec ce pack de produits healthy et le livre de recettes des Fit Happy Sisters, tu apprendras à créer des recettes vraiment délicieuses, faibles en calories et avec des produits sains, pour ne pas avoir à dire adieu à tes plats préférés.

« L’habitude d’avoir une alimentation saine, avec celle de faire du sport, est la meilleure que tu puisses adopter pour mener une vie énergique et longue. » Fit Happy Sisters

Recommandé pour ceux qui…

Veulent apprendre à cuisiner de façon plus saine et équilibrée.
Cherchent un livre de recettes fitness, avec des produits naturels et faciles à préparer.

PRODUITS INCLUS

Farine d’Avoine Instantanée - FoodSeries

La farine d’avoine instantanée est idéale pour préparer de délicieuses recettes fitness riches en fibres et glucides de haute qualité. Disponible en plusieurs saveurs délicieuses, la farine d’avoine est parfaite pour les gâteaux maison, tartes fitness et douceurs fit.

Texture parfaite pour mélanger facilement et saveur incomparable. Prépare les recettes des Fit Happy Sisters avec cette farine d’avoine instantanée proposée par HSN.

Evowhey Protein 2Kg - SportSeries

Protéine concentrée de lactosérum disponible en plusieurs saveurs. Avec 23 g de protéines par portion. Idéale pour préparer des recettes fitness protéinées. Apporte un profil complet d’acides aminés.

Huile de Coco Vierge Extra Bio 400 g - BioSeries

Huile de coco bio pour cuisiner. L’huile de coco apporte des acides gras à chaîne moyenne, des acides gras essentiels. L’huile de coco est très utilisée pour préparer des recettes fitness car c’est une huile riche en TCM.

Crème Hyperprotéinée Cacao et Noisettes Faible en Sucre 350 g - FoodSeries

Contrairement aux crèmes de cacao classiques, celle-ci a une teneur réduite en sucres et une haute teneur en protéines de qualité issues du lactosérum.

Une version 'plus nutritive' des crèmes au chocolat typiques qu’on trouve en supermarché, avec laquelle tu pourras tartiner tes pancakes sans te soucier de consommer trop de sucres ou de graisses saturées.

Livre ne fais plus jamais de régime - Fit Happy Sisters

Ce livre réalisé par Fit Happy Sisters t’aidera à apprendre à manger sain et cuisiner de façon équilibrée, avec des recettes faciles et saines. Tu n’auras plus jamais besoin de faire de régime grâce à ce livre, où tu trouveras des recettes sucrées, salées, à grignoter, à manger avec les mains…

Si tu aimes cuisiner et que tu fais attention à ton alimentation, ce pack est fait pour toi pour préparer des recettes saines.

Les questions sont posées par les utilisateurs et les réponses sont rédigées par l’équipe HSN à titre informatif. Les informations fournies ne remplacent en aucun cas les conseils ou les soins d’un professionnel de santé. Les références aux compléments alimentaires n’ont pas été évaluées par l’EFSA (Autorité européenne de sécurité des aliments) et ne sont pas destinées à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir une maladie. HSN se réserve le droit de revoir ou de mettre à jour les réponses si nécessaire.

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Champ	Par portion	Pour 100 g
Valeur Énergétique	466kJ/110Kcal	1554kJ/367Kcal
Graisses	1 g	3,3g
dont saturés	0,7 g	2,4g
Hydrates de Carbone	1,9 g	6,2g
dont sucres	1,8 g	6,1g
Protéines	23 g	78g
Sel	0,24 g	0,79g

Acide aminé	Pour 100 g
L-Alanine	4172mg
L-Arginine	2010mg
Acide L-spartique	8951mg
L-Cystéine	1717mg
Acide L-Glutamique	14144mg
Glycine	1464mg
L-Histidine	1374mg
L-Isoleucine	5011mg
L-Leucine	8789mg
L-Lysine	7526mg
L-Méthionine	1496mg
L-Phénylalanine	2556mg
L-Proline	4819mg
L-Sérine	4142mg
L-Thréonine	5850mg
L-Tryptophane	1475mg
L-Tyrosine	2314mg
L-Valine	4626mg

Champ	Par portion	Pour 100 g
Valeur Énergétique	465kJ/110Kcal	1550kJ/366Kcal
Graisses	1 g	3,3g
dont saturés	0,7 g	2,4g
Hydrates de Carbone	2,1 g	6,9g
dont sucres	1,5 g	5,1g
Protéines	23 g	77g
Sel	0,24 g	0,79g

Acide aminé	Pour 100 g
L-Alanine	4129mg
L-Arginine	1989mg
Acide L-spartique	8858mg
L-Cystéine	1699mg
Acide L-Glutamique	13996mg
Glycine	1449mg
L-Histidine	1359mg
L-Isoleucine	4959mg
L-Leucine	8697mg
L-Lysine	7447mg
L-Méthionine	1480mg
L-Phénylalanine	2529mg
L-Proline	4768mg
L-Sérine	4099mg
L-Thréonine	5789mg
L-Tryptophane	1460mg
L-Tyrosine	2290mg
L-Valine	4578mg

Champ	Par portion	Pour 100 g
Valeur Énergétique	464kJ/109Kcal	1546kJ/365Kcal
Graisses	1 g	3,3g
dont saturés	0,7 g	2,4g
Hydrates de Carbone	1,8 g	6g
dont sucres	1,5 g	5g
Protéines	23 g	78g
Sel	0,24 g	0,8g

Acide aminé	Pour 100 g
L-Alanine	4155mg
L-Arginine	2001mg
Acide L-spartique	8913mg
L-Cystéine	1710mg
Acide L-Glutamique	14083mg
Glycine	1458mg
L-Histidine	1368mg
L-Isoleucine	4990mg
L-Leucine	8751mg
L-Lysine	7494mg
L-Méthionine	1489mg
L-Phénylalanine	2545mg
L-Proline	4798mg
L-Sérine	4124mg
L-Thréonine	5825mg
L-Tryptophane	1469mg
L-Tyrosine	2304mg
L-Valine	4607mg

Champ	Par portion	Pour 100 g
Valeur Énergétique	465kJ/110Kcal	1549kJ/366Kcal
Graisses	1 g	3,3g
dont saturés	0,7 g	2,4g
Hydrates de Carbone	1,9 g	6,3g
dont sucres	1,5 g	5g
Protéines	23 g	78g
Sel	0,24 g	0,79g

Champ	Par portion	Pour 100 g
Valeur Énergétique	459kJ/108Kcal	1531kJ/362Kcal
Graisses	1,1 g	3,8g
dont saturés	0,8 g	2,7g
Hydrates de Carbone	2 g	6,5g
dont sucres	1,5 g	4,9g
Protéines	22 g	74g
Sel	0,24 g	0,81g

Acide aminé	Pour 100 g
L-Alanine	3902mg
L-Arginine	1880mg
Acide L-spartique	8372mg
L-Cystéine	1606mg
Acide L-Glutamique	13228mg
Glycine	1370mg
L-Histidine	1285mg
L-Isoleucine	4687mg
L-Leucine	8220mg
L-Lysine	7039mg
L-Méthionine	1399mg
L-Phénylalanine	2390mg
L-Proline	4507mg
L-Sérine	3874mg
L-Thréonine	5471mg
L-Tryptophane	1380mg
L-Tyrosine	2164mg
L-Valine	4327mg

Champ	Par portion	Pour 100 g
Valeur Énergétique	460kJ/108Kcal	1532kJ/361Kcal
Graisses	1,1 g	3,6g
dont saturés	0,8 g	2,6g
Hydrates de Carbone	1,8 g	5,9g
dont sucres	1,5 g	4,9g
Protéines	23 g	76g
Sel	0,23 g	0,78g

Acide aminé	Pour 100 g
L-Alanine	4027mg
L-Arginine	1940mg
Acide L-spartique	8639mg
L-Cystéine	1657mg
Acide L-Glutamique	13651mg
Glycine	1413mg
L-Histidine	1326mg
L-Isoleucine	4836mg
L-Leucine	8483mg
L-Lysine	7263mg
L-Méthionine	1443mg
L-Phénylalanine	2467mg
L-Proline	4651mg
L-Sérine	3998mg
L-Thréonine	5646mg
L-Tryptophane	1424mg
L-Tyrosine	2233mg
L-Valine	4465mg

Champ	Par portion	Pour 100 g
Valeur Énergétique	474kJ/112Kcal	1579kJ/373Kcal
Graisses	1,4 g	4,5g
dont saturés	1,1 g	3,5g
Hydrates de Carbone	1,9 g	6,2g
dont sucres	1,5 g	5,1g
Protéines	23 g	77g
Sel	0,24 g	0,8g

Acide aminé	Pour 100 g
L-Alanine	4095mg
L-Arginine	1973mg
Acide L-spartique	8784mg
L-Cystéine	1685mg
Acide L-Glutamique	13880mg
Glycine	1437mg
L-Histidine	1348mg
L-Isoleucine	4918mg
L-Leucine	8625mg
L-Lysine	7386mg
L-Méthionine	1468mg
L-Phénylalanine	2508mg
L-Proline	4729mg
L-Sérine	4065mg
L-Thréonine	5741mg
L-Tryptophane	1448mg
L-Tyrosine	2271mg
L-Valine	4540mg

Acide aminé	Pour 100 g
L-Alanine	3993mg
L-Arginine	1924mg
Acide L-spartique	8566mg
L-Cystéine	1643mg
Acide L-Glutamique	13535mg
Glycine	1401mg
L-Histidine	1314mg
L-Isoleucine	4795mg
L-Leucine	8411mg
L-Lysine	7202mg
L-Méthionine	1431mg
L-Phénylalanine	2446mg
L-Proline	4611mg
L-Sérine	3964mg
L-Thréonine	5598mg
L-Tryptophane	1412mg
L-Tyrosine	2214mg
L-Valine	4427mg

Acide aminé	Pour 100 g
L-Alanine	4140mg
L-Arginine	1995mg
Acide L-spartique	8882mg
L-Cystéine	1704mg
Acide L-Glutamique	14035mg
Glycine	1453mg
L-Histidine	1363mg
L-Isoleucine	4972mg
L-Leucine	8721mg
L-Lysine	7468mg
L-Méthionine	1484mg
L-Phénylalanine	2536mg
L-Proline	4782mg
L-Sérine	4110mg
L-Thréonine	5805mg
L-Tryptophane	1464mg
L-Tyrosine	2296mg
L-Valine	4591mg

Champ	Par portion	Pour 100 g
Valeur Énergétique	462kJ/109Kcal	1539kJ/363Kcal
Graisses	1 g	3,2g
dont saturés	0,7 g	2,4g
Hydrates de Carbone	1,9 g	6,4g
dont sucres	1,5 g	5g
Protéines	23 g	77g
Sel	0,24 g	0,79g

Acide aminé	Pour 100 g
L-Alanine	4116mg
L-Arginine	1983mg
Acide L-spartique	8830mg
L-Cystéine	1694mg
Acide L-Glutamique	13953mg
Glycine	1445mg
L-Histidine	1355mg
L-Isoleucine	4943mg
L-Leucine	8670mg
L-Lysine	7424mg
L-Méthionine	1475mg
L-Phénylalanine	2521mg
L-Proline	4754mg
L-Sérine	4086mg
L-Thréonine	5771mg
L-Tryptophane	1455mg
L-Tyrosine	2282mg
L-Valine	4564mg

Champ	Par portion	Pour 100 g
Valeur Énergétique	459kJ/108Kcal	1531kJ/361Kcal
Graisses	1 g	3,2g
dont saturés	0,7 g	2,3g
Hydrates de Carbone	2,1 g	7g
dont sucres	1,5 g	5,1g
Protéines	23 g	76g
Sel	0,24 g	0,79g

Acide aminé	Pour 100 g
L-Alanine	4061mg
L-Arginine	1956mg
Acide L-spartique	8711mg
L-Cystéine	1671mg
Acide L-Glutamique	13764mg
Glycine	1425mg
L-Histidine	1337mg
L-Isoleucine	4877mg
L-Leucine	8553mg
L-Lysine	7324mg
L-Méthionine	1455mg
L-Phénylalanine	2487mg
L-Proline	4689mg
L-Sérine	4031mg
L-Thréonine	5693mg
L-Tryptophane	1436mg
L-Tyrosine	2252mg
L-Valine	4502mg

Champ	Par portion	Pour 100 g
Valeur Énergétique	465kJ/110Kcal	1551kJ/366Kcal
Graisses	1 g	3,3g
dont saturés	0,7 g	2,4g
Hydrates de Carbone	2,1 g	7g
dont sucres	1,5 g	5g
Protéines	23 g	77g
Sel	0,24 g	0,79g

Acide aminé	Pour 100 g
L-Alanine	4126mg
L-Arginine	1988mg
Acide L-spartique	8852mg
L-Cystéine	1698mg
Acide L-Glutamique	13987mg
Glycine	1448mg
L-Histidine	1358mg
L-Isoleucine	4955mg
L-Leucine	8691mg
L-Lysine	7442mg
L-Méthionine	1479mg
L-Phénylalanine	2527mg
L-Proline	4765mg
L-Sérine	4096mg
L-Thréonine	5785mg
L-Tryptophane	1459mg
L-Tyrosine	2288mg
L-Valine	4575mg

Acide aminé	Pour 100 g
L-Alanine	4125mg
L-Arginine	1987mg
Acide L-spartique	8849mg
L-Cystéine	1698mg
Acide L-Glutamique	13982mg
Glycine	1448mg
L-Histidine	1358mg
L-Isoleucine	4954mg
L-Leucine	8688mg
L-Lysine	7440mg
L-Méthionine	1478mg
L-Phénylalanine	2527mg
L-Proline	4763mg
L-Sérine	4095mg
L-Thréonine	5783mg
L-Tryptophane	1458mg
L-Tyrosine	2287mg
L-Valine	4573mg

Champ	Par portion	Pour 100 g
Valeur Énergétique	468kJ/110Kcal	1560kJ/368Kcal
Graisses	1 g	3,3g
dont saturés	0,7 g	2,4g
Hydrates de Carbone	2,2 g	7,2g
dont sucres	1,6 g	5,2g
Protéines	23 g	77g
Sel	0,24 g	0,79g

Champ	Par portion	Pour 100 g
Valeur Énergétique	466kJ/110Kcal	1552kJ/366Kcal
Graisses	1 g	3,2g
dont saturés	0,7 g	2,4g
Hydrates de Carbone	2,2 g	7,3g
dont sucres	1,5 g	4,9g
Protéines	23 g	77g
Sel	0,24 g	0,79g

Acide aminé	Pour 100 g
L-Alanine	4112mg
L-Arginine	1981mg
Acide L-spartique	8821mg
L-Cystéine	1692mg
Acide L-Glutamique	13938mg
Glycine	1443mg
L-Histidine	1354mg
L-Isoleucine	4938mg
L-Leucine	8661mg
L-Lysine	7416mg
L-Méthionine	1474mg
L-Phénylalanine	2519mg
L-Proline	4749mg
L-Sérine	4082mg
L-Thréonine	5765mg
L-Tryptophane	1454mg
L-Tyrosine	2280mg
L-Valine	4559mg

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PACK DE RECETTES SAINES AVEC FIT HAPPY SISTERS

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Valeurs nutritionnelles

Profil des acides aminés

Champ	Par portion	Pour 100 g
Valeur Énergétique	465kJ/110Kcal	1549kJ/365Kcal
Graisses	1 g	3,2g
dont saturés	0,7 g	2,4g
Hydrates de Carbone	2,1 g	7g
dont sucres	1,5 g	5g
Protéines	23 g	77g
Sel	0,24 g	0,79g

Acide aminé	Pour 100 g
L-Alanine	4119mg
L-Arginine	1984mg
Acide L-spartique	8836mg
L-Cystéine	1695mg
Acide L-Glutamique	13963mg
Glycine	1446mg
L-Histidine	1356mg
L-Isoleucine	4947mg
L-Leucine	8676mg
L-Lysine	7429mg
L-Méthionine	1476mg
L-Phénylalanine	2523mg
L-Proline	4757mg
L-Sérine	4089mg
L-Thréonine	5775mg
L-Tryptophane	1456mg
L-Tyrosine	2284mg
L-Valine	4567mg

Champ	Par portion	Pour 100 g
Valeur Énergétique	463kJ/109Kcal	1542kJ/364Kcal
Graisses	1 g	3,3g
dont saturés	0,7 g	2,4g
Hydrates de Carbone	1,9 g	6,3g
dont sucres	1,5 g	5g
Protéines	23 g	77g
Sel	0,24 g	0,79g

Acide aminé	Pour 100 g
L-Alanine	4130mg
L-Arginine	1989mg
Acide L-spartique	8859mg
L-Cystéine	1700mg
Acide L-Glutamique	13998mg
Glycine	1449mg
L-Histidine	1359mg
L-Isoleucine	4960mg
L-Leucine	8699mg
L-Lysine	7449mg
L-Méthionine	1480mg
L-Phénylalanine	2530mg
L-Proline	4769mg
L-Sérine	4100mg
L-Thréonine	5790mg
L-Tryptophane	1460mg
L-Tyrosine	2290mg
L-Valine	4579mg

Champ	Par portion	Pour 100 g
Valeur Énergétique	461kJ/109Kcal	1535kJ/362Kcal
Graisses	1 g	3,2g
dont saturés	0,7 g	2,4g
Hydrates de Carbone	2 g	6,5g
dont sucres	1,5 g	4,9g
Protéines	23 g	77g
Sel	0,24 g	0,79g

Acide aminé	Pour 100 g
L-Alanine	4103mg
L-Arginine	1977mg
Acide L-spartique	8803mg
L-Cystéine	1689mg
Acide L-Glutamique	13909mg
Glycine	1440mg
L-Histidine	1351mg
L-Isoleucine	4928mg
L-Leucine	8643mg
L-Lysine	7401mg
L-Méthionine	1471mg
L-Phénylalanine	2513mg
L-Proline	4739mg
L-Sérine	4073mg
L-Thréonine	5753mg
L-Tryptophane	1451mg
L-Tyrosine	2275mg
L-Valine	4550mg

Acide aminé	Pour 100 g
L-Alanine	4196mg
L-Arginine	2021mg
Acide L-spartique	9001mg
L-Cystéine	1727mg
Acide L-Glutamique	14223mg
Glycine	1473mg
L-Histidine	1381mg
L-Isoleucine	5039mg
L-Leucine	8838mg
L-Lysine	7568mg
L-Méthionine	1504mg
L-Phénylalanine	2570mg
L-Proline	4846mg
L-Sérine	4165mg
L-Thréonine	5882mg
L-Tryptophane	1483mg
L-Tyrosine	2327mg
L-Valine	4652mg

Acide aminé	Pour 100 g
L-Alanine	4151mg
L-Arginine	2000mg
Acide L-spartique	8905mg
L-Cystéine	1708mg
Acide L-Glutamique	14071mg
Glycine	1457mg
L-Histidine	1367mg
L-Isoleucine	4985mg
L-Leucine	8744mg
L-Lysine	7487mg
L-Méthionine	1488mg
L-Phénylalanine	2543mg
L-Proline	4794mg
L-Sérine	4121mg
L-Thréonine	5820mg
L-Tryptophane	1468mg
L-Tyrosine	2302mg
L-Valine	4603mg

Champ	Par portion	Pour 100 g
Valeur Énergétique	456kJ/108Kcal	1521kJ/359Kcal
Graisses	1 g	3,2g
dont saturés	0,7 g	2,3g
Hydrates de Carbone	2,1 g	7g
dont sucres	1,5 g	5g
Protéines	23 g	76g
Sel	0,23 g	0,78g

Acide aminé	Pour 100 g
L-Alanine	4011mg
L-Arginine	1932mg
Acide L-spartique	8604mg
L-Cystéine	1651mg
Acide L-Glutamique	13595mg
Glycine	1408mg
L-Histidine	1320mg
L-Isoleucine	4817mg
L-Leucine	8448mg
L-Lysine	7234mg
L-Méthionine	1438mg
L-Phénylalanine	2457mg
L-Proline	4632mg
L-Sérine	3982mg
L-Thréonine	5623mg
L-Tryptophane	1418mg
L-Tyrosine	2224mg
L-Valine	4447mg