
Creatine Excell - Authentique Créatine Creapure® 100%
Creatine Excell (100% Creapure®) en poudre de RawSeries est un produit RAW, 100 % pur, élaboré exclusivement à partir de la matière première internationalement reconnue de Monohydrate de Créatine : Creapure®.
Creapure® est 100 % monohydrate de créatine, la forme la plus étudiée scientifiquement et économiquement accessible, considérée comme la seule forme viable d’utiliser la créatine soutenue par les preuves. De plus, Creapure® est un brevet fabriqué selon des standards européens très contrôlés par Alzchem, une entreprise européenne avec plus de 30 ans d’expérience dans le secteur, qui a développé la matière première de créatine la plus célèbre au monde.
La Créatine Creapure® lorsqu’elle est officielle et reconnue par AlzChem possède un code identifiant qui te garantit que tu achètes un produit authentique. Celui de HSN est 18HR11 et tu peux le trouver indiqué sur notre étiquetage.
Monohydrate de Créatine - Le complément #1 en importance
Le monohydrate de créatine est largement reconnu comme le complément alimentaire le plus étudié dans le domaine scientifique grâce à sa longue histoire de recherche et d’application dans le sport. Depuis son introduction dans les années 1990, il a fait l’objet d’un énorme volume d’études scientifiques et expérimentales. Ce long parcours a permis d’accumuler un corpus de preuves considérable, ce qui en a fait un centre d’intérêt constant dans le domaine sportif depuis la publication des premières conclusions.
La constance des résultats obtenus dans différents contextes a renforcé sa position comme un complément alimentaire fiable et largement accepté.
De plus, le monohydrate de créatine a été étudié dans une variété de populations, incluant des athlètes d’élite, des personnes sédentaires, des personnes âgées, et des individus avec une large gamme de caractéristiques personnelles. Cette diversité dans les recherches a permis d’évaluer son impact sur différents groupes démographiques et dans une large gamme de situations, ce qui a élargi le connaissance sur son usage sûr et efficace. La capacité à reproduire les résultats dans différentes études et contextes a été clé pour consolider son statut comme le produit scientifiquement le plus étudié de l’histoire.
Enfin, la nature interdisciplinaire des recherches sur le monohydrate de créatine a contribué significativement à son vaste corpus de preuves. Des chercheurs de diverses disciplines telles que la physiologie, la nutrition, les sciences du sport et d’autres sciences connexes ont étudié les caractéristiques de ce composé, chacun apportant des perspectives uniques et des méthodologies variées. Cette approche multifacette a permis d’explorer la créatine sous plusieurs angles, ce qui a abouti à une compréhension profonde et robuste de ce composé.
Actuellement, la Créatine est la substance avec le plus grand volume de références à haut niveau scientifique, faisant l’objet de positions positives par diverses entités de référence internationale, grâce au nombre de méta-analyses et revues systématiques publiées qui soutiennent son usage.

Le brevet Creapure® n’est pas un de plus - Découvre pourquoi
100 % Monohydrate de Créatine. La forme la plus étudiée
Le monohydrate de créatine est la forme la plus étudiée de créatine principalement en raison de son ancienneté et de sa disponibilité sur le marché. Depuis que la créatine a commencé à gagner en popularité, le monohydrate a été la première forme développée et commercialisée largement. Cette version, qui est la forme la plus simple et pure de créatine, est restée la référence dans la recherche grâce à sa stabilité, son efficacité et son accessibilité. Au fur et à mesure que les premières études montraient des résultats positifs et constants, les chercheurs ont continué à utiliser cette forme dans les études suivantes, créant une base de données étendue sur sa sécurité et son efficacité.
De plus, le monohydrate de créatine a servi de référence comparative dans les recherches évaluant de nouvelles formes de créatine, comme la créatine éthyl ester ou la créatine HCl. Pour déterminer si ces nouvelles variantes offraient un quelconque bénéfice supplémentaire, il était nécessaire de les comparer à la forme la plus connue et étudiée, qui est le monohydrate. Cela a conduit à ce qu’une quantité disproportionnée de recherches se concentrent sur le monohydrate, renforçant encore plus sa position comme la forme de créatine avec le plus grand nombre d’études scientifiques la soutenant.
Actuellement, le monohydrate est considéré comme la meilleure forme de créatine à utiliser, et pratiquement 100 % des athlètes de haut niveau qui utilisent de la créatine la consomment sous forme de monohydrate.
Garanties d’absence de contaminants dans la production
La créatine Creapure® est un brevet de monohydrate de créatine qui se distingue par son contrôle qualité rigoureux dans le processus de production, ce qui garantit l’absence de contaminants, tels que la dihydrotriazine (DHT) et la dicyandiamide (DCD). Ces composés peuvent se former comme sous-produits indésirables lors de la synthèse chimique de la créatine, surtout lorsque les processus de fabrication ne sont pas strictement contrôlés.
Creapure®, produite en Allemagne par AlzChem Trostberg GmbH, utilise une technologie avancée et des protocoles de purification stricts pour assurer que sa créatine soit exempte de ces contaminants. Ce contrôle exhaustif a fait de Creapure® l’une des formes de créatine les plus sûres et pures disponibles sur le marché.
L’engagement de Creapure® envers la qualité se reflète aussi dans ses garanties de pureté, qui assurent aux utilisateurs que sa matière première respecte les plus hauts standards de sécurité. La production de Creapure® se fait selon les normes des Bonnes Pratiques de Fabrication (BPF), impliquant un suivi rigoureux de chaque étape du processus pour minimiser le risque d’impuretés.
Bien que cela puisse sembler « normal », toutes les créatines ne peuvent pas le garantir, et même si notre monohydrate de créatine (non Creapure®) a aussi été analysé et vérifié comme exempt de contaminants de manière équivalente à Creapure®, toutes les créatines d’autres marques ne peuvent pas l’assurer.
Creapure® - Une marque déposée d’AlzChem Trostberg GmbH
AlzChem Trostberg GmbH est une entreprise allemande avec une longue expérience dans la production de composés spécialisés pour la nutrition sportive de haute qualité. Fondée en 1908, la société s’est imposée comme un leader mondial dans l’industrie, se concentrant sur des produits innovants allant de l’agriculture à la nutrition. AlzChem est particulièrement reconnue pour son expertise dans la synthèse et la production de composés complexes, ce qui lui a permis de développer des produits à haute valeur ajoutée, comme Creapure®, l’un de ses brevets les plus remarquables.
Creapure® est la marque déposée d’AlzChem pour son monohydrate de créatine de qualité premium, et est considérée comme la référence standard dans l’industrie des compléments alimentaires pour le domaine sportif. Ce brevet a acquis une réputation mondiale pour sa pureté et sa qualité, grâce aux contrôles qualité stricts qu’AlzChem applique dans son processus de production. Creapure® est produite selon des normes rigoureuses qui garantissent l’absence d’impuretés et de contaminants, tels que DHT et DCD, que l’on peut trouver dans d’autres formes de créatine de moindre qualité. Grâce à son engagement envers l’excellence, Creapure® a été largement adoptée par les athlètes et consommateurs cherchant un complément alimentaire sûr et efficace, consolidant ainsi AlzChem Trostberg GmbH comme une référence sur le marché de la nutrition sportive.

Chez HSN, nous nous identifions à la démarche d’AlzChem, nous recherchons toujours sécurité, qualité et transparence, c’est pourquoi nous proposons leur brevet Creapure® dans notre catalogue comme une alternative pour les nombreux consommateurs uniques de créatine Creapure® que nous avons.
Un brevet avec une réputation scientifique internationale
Creapure® est un brevet reconnu internationalement pour sa haute réputation scientifique, notamment dans le domaine de la complémentation alimentaire sportive et de la nutrition. Fabriquée par AlzChem, Creapure® a fait l’objet de nombreuses études scientifiques qui valident son efficacité et sa sécurité, ce qui en fait une des options préférées des athlètes et professionnels dans le monde entier.
La fiabilité de Creapure® a consolidé sa position comme une référence standard dans l’industrie des compléments alimentaires.

La créatine est le complément idéal pour les athlètes
La créatine est l’un des compléments alimentaires les plus populaires et étudiés dans le domaine sportif grâce à ses multiples effets sur la performance physique. Ce composé, que l’on trouve naturellement en petites quantités dans certains aliments et dans le corps humain. Lors d’exercices de haute intensité, comme la musculation ou les sprints, la créatine joue un rôle biologique qui permet aux athlètes d’améliorer leur performance globale pendant les séances d’entraînement.
Les effets les plus pertinents de la créatine sont :
- La créatine améliore la performance physique dans des séries successives d’exercices brefs à haute intensité.1
- La consommation quotidienne de créatine peut renforcer l’effet de l’entraînement en résistance sur la force musculaire chez les adultes de plus de 55 ans.2
Listée dans la liste Cologne - Qu’est-ce que ça veut dire ?
La « Cologne List » est une initiative créée en Allemagne qui consiste en une base de données de compléments alimentaires destinés à un usage sportif qui ont été analysés et certifiés comme exempts de substances interdites par les principales organisations antidopage, comme l’Agence Mondiale Antidopage (AMA). Cette liste a été créée pour offrir aux athlètes et consommateurs une source fiable d’information sur des produits qui ne mettent pas en danger leur carrière sportive à cause d’une possible contamination par des substances illégales.
Les produits figurant sur la « Cologne List » ont passé des tests rigoureux dans des laboratoires accrédités, garantissant leur sécurité et leur conformité aux normes antidopage internationales.
Évidemment, tous les produits HSN ont été fabriqués avec les garanties maximales de sécurité alimentaire et sont totalement exempts de toute contamination ou présence de substances interdites pour une utilisation en compétition sportive réglementée, mais nous aimons voir que les fabricants d’une matière première s’efforcent d’avoir leurs propres contrôles qui apportent sécurité et confiance, d’autant plus quand la substance est aussi consommée par les sportifs que le monohydrate de créatine ; sans dépendre uniquement de nous, HSN, grâce à nos certifications de Bonnes Pratiques de Fabrication et HACCP, pour assurer cette confiance.
Alzchem collabore à la recherche sur la Créatine
Creapure® est étroitement liée à la recherche scientifique sur la créatine, notamment via l’organisation « Creatine for health ».
Le site web Creatine For Health est une initiative éducative qui cherche à augmenter la sensibilisation aux bénéfices potentiels de l’utilisation de la créatine. Il est soutenu par des chercheurs internationaux et offre des informations basées sur des preuves scientifiques concernant l’usage de la créatine tout au long de la vie. De plus, il organise des conférences et fournit des ressources comme des livres, articles et vidéos liés au sujet.
La collaboration non sponsorisée d’AlzChem avec Creatine for Health est précieuse pour sa marque Creapure® car elle renforce son positionnement comme leader sur le marché de la créatine, en s’associant à des initiatives scientifiques et éducatives de haut prestige. Cette alliance met en avant l’engagement de Creapure® envers les bonnes pratiques qu’ils suivent, en soutenant la recherche et la diffusion d’informations fiables sur les effets de la créatine.

Questions fréquentes concernant le Monohydrate de Créatine
Est-ce que Creapure® est supérieur à d’autres marques de Créatine ?
Ça dépend de la créatine avec laquelle tu la compares.
Si c’est avec le monohydrate de créatine de HSN, ce n’est pas le cas, car les deux produits sont du Monohydrate de Créatine, avec la pureté maximale, et des garanties d’absence de dégradation et de contaminants habituels du processus de synthèse chimique du composé.
Si tu la compares avec une créatine d’une marque sans les certifications qualité nécessaires, Creapure® est toujours considérée comme une option préférable.
Est-ce que Creapure® se dissout dans un liquide ?
Non.
La créatine n’est pas soluble dans le liquide, mais grâce à sa taille de particule contrôlée, elle se suspend facilement et tient assez longtemps sans précipiter, donc elle est facile à utiliser, mais ne t’attends pas à la mélanger dans de l’eau et que le mélange soit complètement transparent, car avec la créatine authentique ce n’est pas possible, on voit toujours les particules.
Puis-je ajouter Creapure® dans mon shaker de protéines ? Et dans mon pré-entraînement ?
Oui, bien sûr, dans les deux cas.
La créatine peut être combinée avec n’importe quel autre complément alimentaire sans affecter son efficacité. Son usage dans le même shaker de protéines est une pratique courante.
Est-il mieux de la prendre en capsules ou en poudre ?
À dose égale, c’est sans importance, utilise le format que tu préfères.
Les propriétés de la substance ne diffèrent pas selon le format, donc tu peux l’utiliser en capsules si tu préfères.
Références bibliographiques
- Lak, M., Forbes, S. C., Ashtary-Larky, D., Dadkhahfar, S., Robati, R. M., Nezakati, F., Khajevandi, M., Naseri, S., Gerafiani, A., Haghighat, N., Antonio, J., & Tinsley, G. M. (2025). Does creatine cause hair loss? A 12-week randomized controlled trial. Journal of the International Society of Sports Nutrition, 22(sup1), 2495229.
- Chilibeck, P. D., Kaviani, M., Candow, D. G., & Zello, G. A. (2017). Effect of creatine supplementation during resistance training on lean tissue mass and muscular strength in older adults: a meta-analysis. Open Access Journal of Sports Medicine, 8, 213–226.
- Grimble, G. K. (1994). The significance of peptides in clinical nutrition. Annual Review of Nutrition, 14, 419–447.
- Kerksick, C. M., Wilborn, C. D., Roberts, M. D., Smith-Ryan, A., Kleiner, S. M., Jäger, R., … Kreider, R. B. (2018). ISSN exercise & sports nutrition review update: research & recommendations. Journal of the International Society of Sports Nutrition, 15(1), 38.
- Mielgo-Ayuso, J., Calleja-Gonzalez, J., Marques-Jimenez, D., Caballero-Garcia, A., Cordova, A., & Fernandez-Lazaro, D. (2019). Effects of Creatine Supplementation on Athletic Performance in Soccer Players: A Systematic Review and Meta-Analysis. Nutrients, 11(4).
1 L’effet bénéfique est obtenu avec une prise quotidienne de 3 g de créatine.
2 Cette déclaration s’adresse aux adultes de plus de 55 ans qui pratiquent régulièrement un entraînement en résistance. L’effet bénéfique est obtenu avec une prise quotidienne de 3 g de créatine en combinaison avec un entraînement en résistance, permettant une augmentation de la charge de travail au fil du temps et qui doit être réalisé au moins trois fois par semaine pendant plusieurs semaines, avec une intensité d’au moins 65 %-75 % de la charge d’une répétition maximale.