L-TRYPTOPHANE EN POUDRE

•  Pure L-tryptophane.
•  Sans excipients, 100% tryptophane.
•  Acide aminé essentiel, précurseur de la sérotonine et de la mélatonine.
•  Obtenu à partir de sources végétales.
•  Convient aux végétariens et végétaliens.

Qu'est-ce que L-Tryptophane en Poudre ?

Chez HSN nous avons voulu vous offrir du L-tryptophane en poudre, un produite de haut degré de pureté, provenant de sources végétales, et donc qui convient aux végétaliens. Sans aucun ingrédient ajouté, la plus grande qualité pour compléter votre alimentation.

Le L-tryptophane est un acide aminé aromatique, l'un des 22 acides aminés qui codifient nos gênes, et l'un des 9 acides aminés essentiels que nous devons consommer à travers le régime, car notre organisme manque de la capacité de les créer lui même.

Le L-tryptophane a été largement utilisé par sa participation dans une grande quantité de processus métaboliques, spécialement, ceux liés à la synthèse de sérotonine, un neurotransmetteur qui module :

• L'état d'esprit.
• Le stress.
• L'appétit.
• Le sommeil.

Le L-tryptophane est un précurseur de la sérotonine, et donc est nécessaire pour sa synthèse, car la faible disponibilité du tryptophane est le principal limitant de la création de ce neurotransmetteur (Kaufman, 2013).

Consommer du L-tryptophane à travers le régime est essentiel pour la nutrition

Pourquoi prendre du L-Tryptophane en Poudre ?

Le L-tryptophane est la 'matière première' à partir de laquelle notre organisme crée la sérotonine.

La sérotonine est une amine synthétisée principalement dans l'intestin et le cerveau; où elle exerce des fonctions d'hormone et de neurotransmetteur, respectivement (Vijay, 2013).

Fonctions de la sérotonine

La sérotonine qui créent nos neurones agit comme un messager chimique pour la modulation de l'activité mentale.

Elle participe dans des fonctions régulatrices  des réponses physiologiques comme :

• L'anxiété comportementale.
• Les rythmes circadiens.
• La fonction sexuelle.
• L'appétit.

La sérotonine exerce aussi un rôle important dans les processus mentaux, l'humeur et la cognition ; et sa carence est liée à de nombreux troubles psychiatriques (Hensler, 2012). À partir d'elle, nous synthétisons la mélatonine.

Dans l'intestin

La sérotonine qui se produit dans l'intestin joue d'importantes fonctions régulatrices de la motilité et de la sécrétion intestinale, contribuant à maintenir un bon fonctionnement du système gastro-intestinal (Berstad, Raa y Valeur, 2014).

Il semble important n'est-ce pas ? Parce que C'est importat

Avantages de la consommation de L-tryptophane chez les humains

Améliorer l'état d'esprit

Parfois utilisé comme thérapie adjuvante dans les troubles dépressifs légers et modérés (Sweetman, 2012).

Diminuer le temps jusqu'à l'arrivée du sommeil

Améliorer les rapports de perception subjective de la qualité du repos, chez les personnes qui souffrent d'insomnie clinique, et chez les personnes qui n'en souffrent pas, qui cherchent simplement à améliorer leur repos à temps, en agissant comme un sédatif léger (Schneider-Helmert, y Spinweber, 1986).

Et il a été prouvé que les personnes ayant un mauvais statut en tryptophane (soit parce qu'elles n'en consomment pas, soit à cause de plusieurs pathologies qui oxydent une plus grande quantité du tryptophane consommé).

Grâce à la HSN, nous connaissons l'importance de l'origine des compléments alimentaires ; les acides aminés sont traditionnellement extraits de sources humaines et animales. En particulier, le L-tryptophane est généralement obtenu à partir du traitement chimique des plumes et des becs de canard.

Nous avons donc obtenu un produit d'origine non animale, lui faisant apte pour sa consommation par les végétaliens ; et en développant une poudre fine micronisée, très soluble dans l'eau, sans besoin d'ajouter des additifs qui améliorent cette propriété ; une saveur neutre, sans arrière-goût désagréable ; et une biodisponibilité élevée dans l'organisme.

Quand prendre L-Tryptophane en Poudre ?

Une fois par jour, environ 20 minutes avant de se coucher.

Quel est le goût du Tryptophane ?

Le L-Tryptophane a un goût moyennement amer.

Que combiner avec L-Tryptophane en Poudre ?

Si vous cherchez à améliorer la qualité du sommeil

Combinez-le avec de la vitamine C, du Bisglycinate de Magnésium.

Si vous cherchez à améliorer les symptômes d'intestin irritable

En combinaison avec Rhodiola Rosea et Panax Ginseng... Vous avez un combo définitif !

Références bibliographiques

• Berger, M., Gray, J. A., & Roth, B. L. (2009). The Expanded Biology of Serotonin. Annual Review of Medicine, 60(1), 355–366.  
• Hensler, J. G. (2012). Serotonin. In S. T. Brady, G. J. Siegel, R. W. Albers, & D. L. B. T.-B. N. (Eighth E. Price (Eds.), Basic Neurochemistry (pp. 300–322). 
• Kaufman, D. M., & Milstein, M. J. (2013). Neurotransmitters and Drug Abuse. In D. M. Kaufman & M. J. B. T.-K. C. N. for P. (Seventh E. Milstein (Eds.), Kaufman’s Clinical Neurology for Psychiatrists (pp. 501–525). 
• Schneider-Helmert, D., & Spinweber, C. L. (1986). Evaluation of l-tryptophan for treatment of insomnia: A review. Psychopharmacology, 89(1), 1–7. 
• Yadav, V. K. (2013). Serotonin: The Central Link between Bone Mass and Energy Metabolism. In G. B. T.-T. E. of B. Karsenty (Ed.), Translational Endocrinology of Bone (pp. 51–62).