Evobomb - Un pré-entraînement révolutionnaire en version optimisée
Evobomb de SportSeries est une formule pré-entraînement avec édulcorants et stimulants, en poudre ; qui a été développée comme une édition limitée, et qui est restée jusqu’à aujourd’hui grâce à vos demandes pour la garder au catalogue... Maintenant, avec une surprise :
On a amélioré sa formule ! Bienvenue dans le nouveau Evobomb, avec l’essence originale du pré-entraînement développé à l’origine, mais mis à jour selon les preuves scientifiques les plus récentes concernant l’utilisation de composés à potentiel ergogénique sur la performance sportive1, les combinaisons, les quantités et avec un ajustement renouvelé de la douceur et du punch acide unique de ses saveurs rafraîchissantes - Meilleur et plus efficace que jamais !
Evobomb est un pré-entraînement idéal pour une utilisation le matin et l’après-midi, on ne recommande pas de l’utiliser proche des heures de sommeil car son apport en stimulants est significatif et peut perturber le repos chez les personnes sensibles.
Composition d’Evobomb - Avant et Maintenant
Une formule plus simple, et plus efficace, comment ça se fait ?
Evobomb est né à l’origine de l’idée de créer un pré-entraînement différent, avec des stimulants, mais avec un apport en caféine moins élevé que la plupart des options sur le marché ; au contraire, avec une forte dose de composés reconnus pour l’intérêt qu’ils suscitent chez les sportifs, suite au grand volume de recherches scientifiques1 menées ces dernières décennies sur leurs propriétés nutritionnelles chez les pratiquants réguliers d’exercice physique. Comme la citrulline, la bêta-alanine ou la tyrosine.
Dans notre amélioration de la formule, nous avons ajusté les quantités des composés déjà présents dans le pré-entraînement, augmentant l’apport des acides aminés mentionnés plus haut, et améliorant la présentation de la tyrosine, passant de la forme NALT à une L-Tyrosine basique, plus adaptée pour une formule pré-entraînement.
De plus, nous avons retiré des extraits de plantes qui, après revue de la littérature sur leurs propriétés, nous ont semblé insuffisamment caractérisés, ou dont l’apport nécessaire pour en tirer profit était trop élevé pour obtenir une boisson bien mélangée, au bon goût, sans devoir réduire l’apport d’autres composés plus importants.
Le résultat ? Evobomb, le même d’avant, mais amélioré. Evobomb n’a pas perdu ses propriétés, sa composition est 100 % Evobomb, ce n’est pas un autre pré-entraînement différent ni avec une approche différente de l’originale, simplement, sa composition est maintenant optimale, en gardant l’essence originale qui a fait d’Evobomb ton pré-entraînement préféré, et si ce n’est pas encore le cas... c’est parce que tu ne l’as pas encore essayé !
On retire les extraits - Meilleure solubilité et résultat
Le Evobomb original, dans sa formule 'édition limitée', contenait un apport modéré d’extrait de feuille de Mangifera indica et d’extrait de racine de Alpinia galanga ; ces plantes avaient été ajoutées à l’origine pour les preuves scientifiques montrant des propriétés potentiellement positives en combinaison avec d’autres composés de la formule, comme la caféine.
Bien que cette hypothèse d’efficacité reste valable, les extraits de plantes, surtout quand ils ne sont pas très concentrés en un ou plusieurs composés actifs précis, ont une miscibilité (capacité de mélange) dans l’eau très limitée ; ou autrement dit : les extraits végétaux ne sont pas de bons alliés des poudres instantanées prêtes à mélanger dans l’eau et à boire, car ils ont tendance à mal se mélanger, ce qui oblige à utiliser des quantités réduites, ce qui nuit à leurs caractéristiques nutritionnelles.
Dans la reformulation d’Evobomb, nous avons décidé d’améliorer la solubilité du pré-entraînement en éliminant ces deux extraits de plantes et en ne gardant que l’AstraGin®, qui répond aux conditions requises pour être considéré comme un extrait bien soluble aux quantités présentes dans Evobomb.
Cependant, la suppression de ces extraits n’a pas entraîné de perte des propriétés de la formule, car nous avons compensé leur retrait par l’augmentation de composés ergogéniques à fort niveau scientifique et de recherche1 concernant leurs propriétés. On t’explique tout ça juste après !
On double l’apport en Bêta-Alanine : selon les recommandations des experts
Le développement original d’Evobomb incluait 1500 mg de Bêta-Alanine.
Nous avons utilisé cette quantité après avoir lu les recommandations sur le dosage de cet acide aminé en lien avec ses propriétés nutritionnelles chez les sportifs, pour le positionner dans la fourchette basse d’efficacité, évitant la paresthésie typique causée par cet acide aminé, en pensant que si quelqu’un veut compléter son alimentation avec un apport plus élevé, il peut le faire en l’utilisant isolément.
Cependant, avec la révision du Position Stand de l’ISSN par Trexler et collègues, que tu peux retrouver dans les références scientifiques de cette publication, nous avons décidé d’augmenter l’apport en bêta-alanine jusqu’à 4 grammes (dans notre version la plus récente), pour que, si tu ne prends pas de bêta-alanine supplémentaire dans ton alimentation, tu puisses quand même bénéficier d’une dose moyenne dans la plage d’efficacité rapportée pour ce composé.
Il est possible que si tu es sensible aux effets de la bêta-alanine sur la paresthésie, et si tu étais habitué à la formule traditionnelle d’Evobomb, tu remarques avec la reformulation un degré de 'picotement' différent sur la peau, c’est normal avec l’augmentation de la dose de bêta-alanine, ce n’est pas un problème, c’est temporaire et se limite à une 'sensation', sans impact positif ni négatif sur la santé, la performance sportive ou tout autre aspect d’intérêt.
Avec 35 mg d’AstraGin® - pourquoi est-il présent ?
AstraGin® est un mélange d’extraits de Panax notoginseng et Astragalus membranaceus avec un contenu standardisé en saponines, déjà présent dans Evobomb version '1.0', mais en quantités moindres, environ la moitié de la quantité apportée par la version renouvelée.
Les raisons de son utilisation sont celles rapportées par le développeur de la matière première NuLivScience, motivées par la recherche liée à l’utilisation combinée de ce brevet et d’autres composés typiquement présents dans les pré-entraînements, comme la bêta-alanine :
- Huang, S.-F., Shen, Y.-C., Ou, C.-H., Tang, I.-C., Yang, H.-W., Kao, Y.-T., Chang, W.-L., & Chang, T.-C. (2023). Astragalus membranaceus and Panax notoginseng saponins improves intestinal l-arginine absorption and protects against intestinal disorder in vivo. Food Science and Technology Research, 29(2), 129-140.
Profite pleinement des propriétés d’AstraGin en combinaison avec la composition fonctionnelle d’Evobomb pour maximiser l’efficacité !
200 mg de Caféine - Un apport suffisant et équilibré
Evobomb apporte 200 mg de caféine par dose.
On peut considérer cela comme une quantité idéale, équivalente à environ deux tasses de café fort, dans une prise confortable pour profiter au maximum des effets de la caféine sur la réduction de la perception subjective de l’effort physique (à consommer à raison de 4 mg/kg de poids corporel une heure avant l’exercice. La population cible est les adultes pratiquant un exercice d’endurance) ; et sur la concentration et l’état d’alerte (pour cela, 75 mg suffisent).
Nous avons conservé l’apport original en caféine dans la formule car Evobomb n’a pas été développé pour fournir des doses massives de stimulants, comme d’autres pré-entraînements 'hardcore' avec 300 ou 400 mg par prise, combinés à d’autres alcaloïdes.
Cependant, ses propriétés ne sont pas affectées négativement, au contraire, l’apport en caféine d’Evobomb est plus équilibré, idéal pour ceux qui apprécient les effets positifs de la caféine mais obtiennent des résultats similaires avec des doses plus modérées.
Saveurs incroyables - 6 différentes !
La saveur cassis est un classique de notre catalogue, qui a été la signature d’Evobomb pendant de nombreuses années.
Cependant, récemment nous avons ajouté de nouvelles saveurs à la formule, avec un goût renouvelé, sucré et acide, un contraste qui va te surprendre.
Tu as la classique cassis, mais aussi : mangue, pomme, citron, poire, mojito et orange.
Laquelle est ta préférée ?
Comment prendre Evobomb - puis-je l’utiliser en Dry-Scoop ?
Evobomb est un pré-entraînement à usage normal, comme d’habitude pour ce type de produits.
On recommande de le prendre avant le moment où tu cherches le coup de boost énergétique, généralement 30-60 minutes avant l’entraînement.
La préparation est simple grâce à sa solubilité, il suffit de mélanger une dose avec 300 ml d’eau, et pour homogénéiser, pas besoin de shaker ni d’ustensile spécifique, tu peux simplement mélanger dans un verre avec une cuillère pour obtenir en quelques secondes la boisson prête à boire.
Et le Dry-Scooping alors ?
Le Dry scooping est une pratique courante avec les pré-entraînements.
Chez HSN, on ne recommande généralement pas cette méthode car tu ne profites pas bien du goût du produit, en plus ça peut provoquer un étouffement et il faut faire attention en le prenant ainsi ; mais oui, il est possible d’utiliser Evobomb en Dry Scooping.
En gros, il s’agit de prendre la dose habituelle de pré-entraînement que tu mélangerais dans l’eau, mais en la prenant sèche, en poudre, directement dans la bouche. Souvent, on boit ensuite une bonne quantité d’eau pour bien l’avaler.
La prise en dry scooping est plus rapide et beaucoup d’utilisateurs rapportent que c’est plus confortable ou qu’ils perçoivent plus intensément les effets des pré-entraînements ainsi ; chez HSN, on te conseille la méthode traditionnelle, mais si tu es un utilisateur qui préfère le dry scoop, tu peux utiliser Evobomb comme ça.
Pré-entraînements HSN : on t’aide à choisir
Evobomb est un pré-entraînement incroyable, et avec sa reformulation il l’est encore plus ; mais ce n’est pas le seul pré-entraînement que tu peux trouver chez HSN, tu as plusieurs formules avec différentes compositions, mais toutes destinées au même objectif : être utilisées avant l’entraînement.
Tu peux trouver chez HSN :
- Evordx 2.0 : Notre pré-entraînement le plus classique. Avec 300 mg de caféine par dose.
- Evostamina : À base de bicarbonates, un pré-entraînement sans stimulants idéal pour les sports anaérobies.
- Evopump : Notre formule sans stimulants avec 600 mg de nitrates inorganiques, idéale pour les sports d’endurance aérobie.
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1Études scientifiques :
- Trexler, E. T., Persky, A. M., Ryan, E. D., Schwartz, T. A., Stoner, L., & Smith-Ryan, A. E. (2019). Effets aigus de la supplémentation en citrulline sur la force et la puissance à haute intensité : revue systématique et méta-analyse. Sports Medicine, 49(5), 707–718.
- Trexler, E. T., Smith-Ryan, A. E., Stout, J. R., Hoffman, J. R., Wilborn, C. D., Sale, C., … Antonio, J. (2015). Position officielle de la société internationale de nutrition sportive : Bêta-Alanine. Journal of the International Society of Sports Nutrition, 12(1), 30.
- Rhim, H. C., Kim, S. J., Park, J., & Jang, K. M. (2020). Effet de la citrulline sur la perception de l’effort, les courbatures et le taux de lactate sanguin après exercice : revue systématique et méta-analyse. Journal of Sport and Health Science.
- Jongkees, B. J., Hommel, B., Kühn, S., & Colzato, L. S. (2015). Effet de la supplémentation en tyrosine sur les populations cliniques et saines sous stress ou demandes cognitives - revue. Journal of Psychiatric Research, 70, 50–57.
- Grgic, J., Grgic, I., Pickering, C., Schoenfeld, B. J., Bishop, D. J., & Pedisic, Z. (2019). Réveille-toi et sens le café : supplémentation en caféine et performance sportive - revue globale de 21 méta-analyses publiées. British Journal of Sports Medicine, 54(11), 681–688.
