Nutrition sportive

Que vous offre la nutrition sportive ?

La nutrition sportive ou fitness nutrition offre une série de propriétés intéressantes pour les athlètes, les sportifs et toutes les personnes actives :

• Fournir de l'énergie pour des efforts prolongés et intenses.
• Améliorer les performances sportives générales.
• Optimiser l'hydratation pendant les activités sportives.
• Soutien à l'entretien, la réparation et la construction du tissu musculaire.
• Renforcer le système immunitaire.
• Résoudre les carences nutritionnelles.
• Prévenir les blessures.

• Protéines : nous sommes leaders sur le marché des protéines pour sportifs  (lactosérum et libération progressive) et autres protéines végétaliennes et végétales, avec un assortiment des saveurs les plus originales et exotiques.
• Acides aminés : les BCAA et les EAA sont des acides aminés essentiels d'origine végétale et doivent être fournis par l'alimentation. Vous pouvez également trouver d'autres compléments d'acides aminés tels que la glutamine ou le HMB.
• Anabolisants naturels : les meilleurs anabolisants naturels, sûrs et puissants, comme le zinc, qui contribue au maintien d'un taux normal de testostérone et à la synthèse normale des protéines. Sans substances interdites et sans composés dopants dangereux.
• Glucides : des glucides à absorption lente et rapide tels que la maltodextrine, le fructose et le dextrose, qui fournissent l'énergie nécessaire à votre activité physique.
• Créatine pour améliorer les performances et la masse musculaire. * La prise quotidienne de créatine peut améliorer l'effet de l'entraînement d'endurance sur la force musculaire chez les adultes de plus de 55 ans. Cette déclaration s'adresse aux adultes de plus de 55 ans qui effectuent régulièrement des exercices de résistance. L'effet bénéfique est obtenu par une prise journalière de 3 g de créatine associée à un entraînement d'endurance, qui permet une augmentation de la charge de travail dans le temps et qui doit être effectué au moins trois fois par semaine pendant plusieurs semaines, à une intensité d'au moins 65-75 % de la charge d'une série au maximum. * La créatine améliore les performances physiques lors de séries successives d'exercices courts et intensifs. L'effet bénéfique est obtenu par une prise de 3 g de créatine.

• Pré-entraînement : pour préparer votre pre-workout  rien de mieux que des suppléments de Caféine, de Malate de Citrulline, de Bêta-alanine ou de cétones exogènes (pour le régime kéto) qui augmenteront votre endurance et votre énergie avant l'entraînement. * La caféine vous aide à vous sentir plus énergique et contribue à augmenter les performances d'endurance. Par dose de 3mg/kg de poids corporel, une heure avant l'exercice.
• Intra-entraînement : est le complément à prendre pendant l'entraînement ou intra-entraînement pour fournir de l'énergie tout en maintenant un flux continu de glucose.
• Post-entraînement : fabriqué avec de glucides, protéines et sels minéraux pour une récupération musculaire optimale. * Les glucides contribuent à la récupération de la fonction musculaire normale (contraction) après un exercice physique intense ou de longue durée entraînant une fatigue musculaire et un épuisement du glycogène stocké dans les muscles squelettiques. L'effet bénéfique est obtenu par la consommation de glucides de toutes origines à raison d'un apport total de 4 g par kg de poids corporel, en doses prises dans les quatre heures (ou au maximum six heures) suivant la fin d'un exercice physique intense ou de longue durée entraînant une fatigue musculaire et un épuisement du glycogène stocké dans les muscles squelettiques. Cette déclaration s'adresse aux adultes qui ont effectué des exercices physiques intenses ou de longue durée entraînant une fatigue musculaire et un épuisement du glycogène stocké dans les muscles squelettiques.
• Vitamines : vous pouvez acheter des vitamines en ligne avec nous, ainsi que des complexes vitaminés.
• Les compléments minéraux : ce sont des éléments essentiels d’un régime sain.

• Contrôleurs de poids : aident à maintenir le poids, en favorisant la perte de graisse, en augmentant la satiété ainsi qu'en fournissant un regain d'énergie pour la performance des activités physiques.
• Gain de poids : idéal pour la phase de prise de masse musculaire, en fournissant des calories de qualité pour la prise de poids.
• Boissons pour sportifs prêtes à boire : nos boissons pour sportifs hydratantes pour reconstituer la perte d'eau corporelle pendant l'exercice.
• Barres : les barres sportives saines aux saveurs délicieuses. Le gain d'énergie rapide sera une expérience unique.
• Gel énergétique : les meilleurs gels énergétiques faciles à transporter et à prendre, en monodoses et aux saveurs riches, sont le complément idéal pour les coureurs et autres sports d'endurance. Vous pouvez les trouver avec ou sans stimulants.

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HSN crée tous les produits par le biais d'une équipe de recherche et développement de technologie avancée, qui fabrique des produits qui répondent aux attentes en matière de nutrition pour les athlètes et avec la garantie d'être totalement sûrs pour la santé, fabriqués avec des ingrédients et des composants naturels, beaucoup d'entre eux sont des produits sans gluten, lactose, sucre ou additifs et tous sont exempts d'OGM.

Nous sommes attachés à nos marques de nutrition sportive et à leurs normes de qualité, ce qui nous permet d'assurer un bon service et d'atteindre notre objectif, qui est de vous donner le meilleur pour atteindre votre but.