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Helaine |
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GLYCINE EN POUDRE
Sommeil
C'est mon complément préféré pour améliorer la qualité du sommeil. J'ai un sommeil plus réparateur car il induit un sommeil plus profond.
Kenan |
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GLYCINE EN POUDRE
Bonne glycine !
La poudre est pure et de grande qualité. Je le sais parce que j'utilise la glycine depuis longtemps. Je l'achèterai à nouveau.
Paco |
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GLYCINE EN POUDRE
Un complément fabuleux.
La glycine est l'un de mes incontournables. C'est l'un des rares suppléments, avec la NAC, dont j'ai remarqué les effets presque immédiatement. Dans mon cas, il s'agissait d'un problème de colonne vertébrale et j'ai constaté une amélioration quelques semaines plus tard. Le goût n'est pas désagréable du tout.
Anónimo |
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GLYCINE EN POUDRE
C'est un excellent somnifère.
En réalité, je l'ai acheté comme précurseur de collagène et de glutathion, c'est-à-dire en recherchant un effet anti-âge. Mais lorsqu'il est pris le soir, je trouve qu'il est excellent pour s'endormir. Je dirais même qu'il vous rend somnolent, c'est pourquoi je recommande de le prendre le soir. Comme elle a un goût sucré, je la prends en infusion après le dîner.
Amir |
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GLYCINE EN POUDRE
Très bon
J'adore cette Glycine. Je prends 3 grammes avant de me coucher et c'est très efficace, ça aide à dormir. Il a aussi un bon goût sucré.
Pelayo |
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GLYCINE EN POUDRE
Recommandé
Je le prends avant de me coucher et depuis que je le prends, j'ai remarqué que la qualité de mon sommeil s'est beaucoup améliorée.
Óscar |
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GLYCINE EN POUDRE
Bon complément
Utilisé avec la NAC en tant que précurseur du glutathion, sur prescription, une demi-heure avant le coucher et en même temps que la mélatonine. Il m'aide vraiment à mieux dormir et à lutter contre l'insomnie.
Gabriel c |
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GLYCINE EN POUDRE
Aide à dormir
Je le prends avant de me coucher, sans eau ni rien d'autre, et comme il a un goût sucré, il est très facile à prendre. J'ai remarqué une amélioration de la qualité de mon sommeil : je me suis réveillée 3 ou 4 fois par nuit, puis une seule fois pour aller aux toilettes, et même toute la nuit. Au début surtout, il vous endort comme si vous aviez reçu un coup sur la tête.
Lew |
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GLYCINE EN POUDRE
Essentiel
La glycine est essentielle car la plupart des gens n'en consomment pas assez dans leur alimentation. 10 g par jour suffisent. Un must
Toni |
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GLYCINE EN POUDRE
Repos et récupération
Ils m'aident beaucoup à me reposer. En les prenant avec de la mélatonine, je me sens plus reposé le lendemain et j'ai l'impression d'avoir mieux récupéré d'une séance d'entraînement intense et du travail.
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