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María |
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ASHWAGANDHA EN POUDRE
Excellente aide pour gérer le stress et l'anxiété
Cette poudre sent et goûte comme l'ashwagandha devrait sentir et goûter. Pour ceux qui trouvent le goût de la poudre entière fort ou difficile à consommer mélangée à un verre d'eau normal, je recommande d'utiliser un grand verre d'un demi-litre, de bien la dissoudre et de la boire petit à petit. L'effet commence à se faire sentir après 20-30 minutes et vous pouvez ressentir la tranquillité qu'il apporte. Le format en poudre sans additifs est très bien pour ceux qui ne veulent pas ingérer de telles substances, ce qui est particulièrement important pour ceux qui prennent beaucoup de suppléments. Une chose à garder à l'esprit est que l'ashwagandha peut être difficile pour les personnes souffrant de problèmes auto-immuns tels que la polyarthrite rhumatoïde, le lupus, le syndrome de Hashimoto, etc., et pour les personnes ayant un système digestif sensible. Pour les personnes ayant de tels problèmes, je recommande donc de faire quelques recherches et de consulter un médecin compétent en la matière avant de le prendre.
Este polvo huele y sabe a como ha de oler y saber la ashwagandha. Para quienes encuentren el sabor del dosificador entero fuerte o difícil de consumir mezclado en un vaso de agua normal, recomiendo usar un vaso grande de medio litro, disolver bien e irlo tomando poco a poco. El efecto comienza a notarse a los 20-30 minutos y se nota la tranquilidad que aporta. El formato polvo sin aditivos está muy bien para quienes no quieren ingerir ese tipo de sustancias, algo especialmente importante para quienes toman mucha suplementación. Algo a tener en cuenta es que la ashwagandha puede ser complicada para personas con problemas autoinmunes como artritis reumatoide, lupus, Hashimoto, etc, y personas con sistemas digestivos sensibles, por lo que a personas con ese tipo de problemas recomiendo investigar al respecto y consultar con un médico competente en estos temas antes de tomarla.
Hp |
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ASHWAGANDHA EN POUDRE
Mélanger à des smoothies
dans les smoothies parce que le goût seul est mauvais. Mais une dose très élevée pour le prix... rentable
misturar em batidos porque o sabor sozinho é mau. MAs dose bem alta para o preço... rentavel
Ashwagandha |
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ASHWAGANDHA EN POUDRE
100% recommandable
Parfait pour ceux qui ne veulent pas prendre plus de pilules, bonne dissolution et ses effets sont perceptibles dès le premier jour.
Perfecto para quien no quiera tomar más pastillas, buena disolución y sus efectos se notan desde el primer dia
Angel |
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ASHWAGANDHA EN POUDRE
Excellent adaptogène
Bon complément naturel qui aide beaucoup dans la gestion du stress et à prendre le soir avant de se coucher, car il aide à mieux dormir.
Buen suplemento natural que ayuda mucho en la gestion del estress y para tomar por la noche antes de acostarse, pues ayuda a dormir mejor.
Jay |
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ASHWAGANDHA EN POUDRE
Meilleur pour le stress
Une grande découverte ! Il m'aide à mieux tolérer le stress quotidien (pour moi le meilleur adaptogène) et en plus il me fait dormir comme un bébé.
Un gran descubrimiento! Me ayuda a tolerar mejor el estrés diario (para mi el mejor adaptogeno) y encima me hace dormir como un bebé
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