Attention !
Fais gaffe au choix d'achat du R-ALA, car beaucoup d'entreprises vendent des quantités de 'R-ALA' qui sont en réalité des sels de R-ALA, ce qui fait que la quantité indiquée est supérieure à la réelle, trompant le consommateur avec des étiquetages peu transparents.
Notre complément apporte : 300 mg d’Acide R-Alfa-Lipoïque obtenus à partir de 365,8 mg de Na-R-ALA.
Acide R-Alfa Lipoïque 300 mg - Le ALA le plus en vue du moment
Acide R-Alfa Lipoïque 300 mg de EssentialSeries est le complément alimentaire de HSN à base du isomère R- de l’Acide Alfa-Lipoïque, en forme stabilisée grâce à sa présentation sous forme de sel sodique. La formule haute concentration a été complétée par un apport significatif de deux micronutriments importants : la vitamine E naturelle et le Sélénium sous forme de Sélénométhionine.
L’Acide Alfa Lipoïque est un composé naturel dont le nom chimique est Acide 1,2-ditiolan-3-pentanoïque, aussi appelé acide thioctique. C’est un composé que l’on trouve habituellement dans les mitochondries des cellules des êtres vivants. C’est un acide gras à 8 carbones avec des groupes thiols de 6 à 8 carbones, isolé pour la première fois en 1951 par le scientifique Reed, et son premier usage clinique date de 1959, dans un hôpital aux États-Unis.
Acide R-Alfa Lipoïque 300 mg de HSN est une formule adaptée aux régimes véganes, élaborée avec du R-ALA sans organismes génétiquement modifiés.
Une forme d’Acide Lipoïque supérieure + Toutes les garanties HSN à ta disposition
100 % énantiomère rectus. Sans énantiomère S- dans sa composition.
Notre Acide Alfa-Lipoïque 'standard' est la combinaison habituelle, et la plus utilisée dans les études scientifiques de la mélange racémique de ALA R-/S-. Tu peux le trouver dans :
Cependant, ce produit est notre version Na-R-ALA qui apporte exclusivement l’énantiomère R- de l’Acide Alfa-Lipoïque. Toutes les analyses de la matière première et la vérification des valeurs en laboratoire montrent que 100 % de la composition de la formule HSN apporte du R-ALA pur, sans contenu de S-ALA dans sa composition. Seulement la forme naturelle de l’ALA et rien d’autre.
Meilleure biodisponibilité. Les études montrent la supériorité du R-ALA
Les raisons de la dualité des avis concernant les énantiomères de l’ALA viennent du fait que le racémate qui combine R- et S-ALA est la forme la plus étudiée, donc son efficacité a été largement prouvée et beaucoup d’utilisateurs apprécient cela.
Cependant, les études scientifiques montrent que le R-ALA, étant la forme naturelle de l’Acide Lipoïque, celle que l’on trouve dans la nature et dont l’apport dans l’alimentation est important, peut être supérieur.
Les études montrent que l’énantiomère R- de l’ALA a une absorption intestinale plus élevée que le mélange de R et S ALA.
Salehi et al. (2019) indiquent que le temps pour atteindre les concentrations maximales d’ALA est plus court pour l’isomère R- que pour le S- de plus, les concentrations maximales atteintes à dose égale sont entre 40 et 50 % plus élevées.
La biodisponibilité du R-ALA est supérieure à celle des formes contenant du S-ALA, la combinaison des deux énantiomères apporte une meilleure stabilité, car le problème du R-ALA, malgré sa meilleure biodisponibilité, est qu’il se polymérise facilement, perdant ses propriétés. Il est donc nécessaire de le stabiliser.
Forme stabilisée - Sel sodique 'Na-R-ALA' pour garantir son efficacité
Pour cette raison, l’efficacité du R-ALA a été remise en question en pratique, jusqu’à l’arrivée de la 'forme stable' de R-ALA : son sel sodique ou 'Na-R-ALA', qui a prouvé être plus stable que l’Acide R-ALA 'base'.
Le R-ALA se décompose progressivement à température ambiante et se polymérise facilement à des températures supérieures à son point de fusion, donc la stabilité du R-ALA est très importante pour son usage, et pour cela, il a été associé au sodium pour former un nouveau complexe 'Na-R-ALA' à stabilité garantie.
Des études comme celle de Carlson et al. (2007) montrent que le sel sodique de R-ALA est moins sujet à la polymérisation, améliore sa solubilité dans l’eau, et présente une concentration maximale plus élevée
ainsi qu’un temps plus court pour atteindre cette concentration maximale
que le R-ALA base ou le mélange racémique de R et S ALA.
300 mg de R-ALA base | Infos transparentes et sans pièges. On t’explique le souci
Beaucoup d’entreprises sur le marché que nous avons évaluées ne sont pas transparentes ou du moins, on considère que les infos fournies peuvent prêter à confusion, pourquoi ?
Parce que le sel sodique de R-ALA apporte 18 % de sa composition sous forme de sodium, et évidemment, ce sodium n’est pas de l’Acide Alfa-Lipoïque ni n’a les propriétés de l’ALA, il sert seulement à stabiliser la forme de R-ALA.
Notre produit apporte 300 mg de R-ALA par gélule végétale, ces 300 mg d’ALA proviennent de 365,8 mg de sel sodique de R-ALA, dont 65,8 mg correspondent à l’apport en sodium.
Eh bien, d’autres entreprises déclarent comme R-ALA le sel complet, même si elles précisent que c’est du Na-R-ALA, elles ne déclarent pas l’apport réel de R-ALA dans le sel complet, ce qui fait que les personnes qui ignorent qu’une partie est du sodium sans effets biologiques de l’ALA, considèrent que cette fraction fait aussi partie du même R-Acide Alfa Lipoïque.
Chez HSN, tu trouveras des infos complètes, claires et transparentes sur nos produits.
Propriétés du produit - Ne rate pas ses bienfaits
La formule se caractérise surtout par la protection des cellules contre les dommages oxydatifs, grâce à sa teneur en vitamine E.
De plus, elle contribue à la spermatogenèse normale, un effet attribué au sélénium.
Sources d’ALA dans la nature. Consommons-nous de l’Acide Alfa-Lipoïque dans l’alimentation ?
On peut trouver de l’ALA sous forme d’énantiomère R- dans les aliments, principalement dans les fruits, légumes et viandes rouges, surtout dans les abats. Quelques aliments qui apportent de l’Acide Alfa-Lipoïque de façon significative sont :
- Épinards.
- Brocoli.
- Tomates.
- Reins.
- Cœur.
- Foie.
Tout l’ALA apporté par ces aliments est présent sous forme de complexe Lipolysine, une molécule d’ALA liée à une molécule de l’acide aminé lysine, qui est la forme sous laquelle l’ALA se lie aux protéines pour son stockage.
De toute façon, dans l’organisme l’ALA ne s’accumule pas, d’où sa sécurité et l’absence d’effets secondaires, l’élimination de l’ALA non utilisé est pratiquement totale par l’urine après 24 heures d’utilisation.
Combien de temps met-il à agir ? Est-ce que ça agit différemment selon l’âge ou le sexe ?
L’ALA s’absorbe entre 30 et 60 minutes après ingestion orale, à ce moment il atteint sa concentration maximale (plus proche de 30 minutes pour la forme R- et de 60 pour le mélange R- + S-).
La biodisponibilité de l’ALA est considérée comme plus élevée chez les personnes âgées, car en les comparant à des personnes entre 18 et 45 ans, on a observé qu’ils utilisent mieux la même quantité d’Acide Lipoïque.
Il n’y a pas de différences d’absorption de l’ALA entre hommes et femmes à faibles doses, cependant à fortes doses (600 mg) les femmes utilisent mieux l’ALA que les hommes.
Compléments idéaux à combiner avec l’ALA. Ne les rate pas !
Le R-ALA est complémentaire à tout autre produit, il n’a pas de contre-indications avec l’usage conjoint de n’importe quel autre complément alimentaire.
Son usage est généralement recommandé en combinaison avec Gluco Care.
En tant que composé, en raison de sa relation avec les mitochondries, lieux où l’on trouve l’ALA, l’usage conjoint avec L-Carnitine est conseillé.
Références bibliographiques
- Gosselin, L. E., Chrapowitzky, L., & Rideout, T. C. (2019). Metabolic effects of α-lipoic acid supplementation in pre-diabetics: A randomized, placebo-controlled pilot study. Food and Function, 10(9), 5732–5738.
- Ziegler, D., & Gries, F. A. (1997). Α-Lipoic Acid in the Treatment of Diabetic Peripheral and Cardiac Autonomic Neuropathy. Diabetes, 46(SUPPL. 2), S62-6.
- Kucukgoncu, S., Zhou, E., Lucas, K. B., & Tek, C. (2017). Alpha-lipoic acid (ALA) as a supplementation for weight loss: results from a meta-analysis of randomized controlled trials. Obesity Reviews, 18(5), 594–601.
- Salehi, B., Berkay Yılmaz, Y., Antika, G., Boyunegmez Tumer, T., Fawzi Mahomoodally, M., Lobine, D., … Sharifi-Rad, J. (2019). Insights on the use of α-lipoic acid for therapeutic purposes. Biomolecules, 9(8).
- Carlson, D. A., Smith, A. R., Fischer, S. J., Young, K. L., & Packer, L. (2007). The plasma pharmacokinetics of R-(+)-lipoic acid administered as sodium R-(+)-lipoate to healthy human subjects. Alternative Medicine Review, 12(4), 343–351.
