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Cmp |
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BÊTA-ALANINE EN POUDRE
Pica
Je l'ai acheté pour les pré-entraînements, mais j'ai fini par le mettre de côté lorsque j'ai acheté un produit prêt à l'emploi.
Julián |
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BÊTA-ALANINE EN POUDRE
Un tampon contre la fatigue
La bêta-alanine est convertie dans l'organisme en carnosine qui est un tampon de lactate sanguin, ce qui réduit sans aucun doute la fatigue pendant l'entraînement. Je prends 3 grammes avant l'entraînement.
Carf |
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BÊTA-ALANINE EN POUDRE
Super !
Efficacité impressionnante lors d'un entraînement intense, à donner de préférence en très petites quantités pour éviter les démangeaisons.
Yo mismo |
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BÊTA-ALANINE EN POUDRE
Bon dans le cadre d'un pré-entraînement ou d'un post-entraînement.
Intéressant pour faire partie de votre combinaison de suppléments de pré-entraînement/post-entraînement. Il fonctionne très bien en combinaison avec la créatine, car les deux agissent par saturation, plutôt qu'en étant pris à un moment précis comme avec d'autres composés.
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