Wechseljahre

Kaufe natürliche Produkte für die Wechseljahre wie Vitamine, Mineralstoffe oder Pflanzenextrakte:

36 Produkte

Liste
-38%
Highlight
OMEGA-3 FISCHÖL 1000 mg
Top Sales

Essential Series

(2499 Bewertungen)

1000 mg Fischöl mit hohem Omega-3-Gehalt (EPA und DHA). 18 % EPA + 12 % DHA -> 180 mg EPA + 120 mg DHA pro Weichkapsel. Natürliches Vitamin E zum Schutz der Omega-3-Fettsäuren. Gewonnen aus dem Öl kleiner, atlantischer Kaltwasserfische. Frei von Verunreinigungen und Oxidation (keine PCBs, Dioxine, Furane, Peroxidation oder Anisidin). Geruchs- und geschmacksneutral. Garantierte Qualität und vollständige Molekulardestillation.

Aus

3,10 CHF 4,99 CHF information-circle

-38%
MACA COMPLEX FÜR FRAUEN
Top Sales

Essential Series

(66 Bewertungen)

Exklusive Formel für Frauen, hergestellt aus Extrakten von mehreren Maca-Sorten. Lila + gelbe + schwarze Maca-Wurzel. Mit Vitaminen und Mineralien. Hohe Konzentration. Für Veganer geeignet.

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15,14 CHF 24,42 CHF information-circle

-38%
OMEGA 3-6-9 1000 mg
Top Sales

Essential Series

(956 Bewertungen)

Essentielle Fettsäuren: Omega-3, Omega-6 sowie Omega-9. Natürliche Herkunft aus hochwertigen tierischen und pflanzlichen Ölen. Zertifizierter Omega-3-Gehalt - Massenmessung ohne Spielraum für Fehler. Enthält GLA mit kaltgepresstem Nachtkerzenöl. Mit natürlichem Vitamin E - Ausgezeichnetes Antioxidans für maximale Integrität. In Form von hochkonzentrierten Weichkapseln - Bequeme Einnahme. Mit der besten Qualitätskontrolle - Garantierter Gehalt - Keine Kontamination - GVO-frei. Nachhaltige Entwicklung.

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10,43 CHF 16,82 CHF information-circle

-37%
SPEZIAL-PAKET WECHSELJAHRE - FÜR STARKE KNOCHEN *
Spezielle Packung mit Produkten zur Pflege und zum Schutz der Knochengesundheit. Vor allem für Frauen, die sich in den Wechseljahren befinden. * Calcium trägt dazu bei, den Verlust an Knochenmineralstoffen bei postmenopausalen Frauen zu verringern. Eine geringe Knochenmineraldichte ist ein Risikofaktor für durch Osteoporose bedingte Knochenbrüche. (Diese Angabe richtet sich an Frauen ab 50 Jahren. Die positive Wirkung wird bei einer täglichen Einnahme von mindestens 1200 mg Calcium aus allen Quellen erreicht).

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24,78 CHF 39,55 CHF
Sie sparen 14,77 CHF mit dem Paket
-38%
NACHTKERZENÖL 1000 mg
Top Sales

Essential Series

(334 Bewertungen)

Nachtkerzenöl in hochkonzentrierten Weichkapseln. 1000 mg reines Öl pro Einheit. Extrahiert durch mechanische Kaltpressung. 0 % Abbauprozesse. Hergestellt aus nachhaltig angebauten Samen. Standardisiert auf 10 % GLA (100 mg pro Weichkapsel garantiert). Mit natürlichem Vitamin E für garantierte Stabilität. Frei von Verunreinigungen, Zersetzung oder Oxidation - nur die beste Qualität! Erhältlich bei HSN.

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12,00 CHF 19,35 CHF information-circle

-38%
SOJA-ISOFLAVONE 150 mg
Top Sales

Essential Series

(129 Bewertungen)

Extrakt aus Sojabohnen. 100 Mal konzentrierter. 40 % Isoflavone. Rohstoff Neufem. Für Veganer geeignet.

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7,81 CHF 12,59 CHF information-circle

-38%
CALCIUM + MAGNESIUM + VITAMIN D3
Top Sales

Essential Series

(232 Bewertungen)

Multimineral mit Calcium, Magnesium und Phosphor. Enthält Vitamin D3. In Tabletten. Für Veganer geeignet.

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7,28 CHF 11,75 CHF information-circle

-38%
DONG QUAI EXTRAKT (8:1) 300 mg
Top Sales

Essential Series

(7 Bewertungen)

100 % Dong Quai Wurzelextrakt - Echter weiblicher Ginseng. Eine Top-Pflanze für die Gesundheit der Frau. 8-fache Konzentration nach nicht-aggressiver Extraktion. Erhalt der natürlichen Zusammensetzung der Pflanze. Standardisierter Gehalt an Ligustilid. Mit Vitamin B6 angereicherte Formel zur Regulierung der Hormontätigkeit. Keine Verwendung von unnötigen Zusatzstoffen. Für Veganer geeignet.

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4,14 CHF 6,68 CHF information-circle

-38%
SPEZIAL-PAKET WECHSELJAHRE - HORMONFUNKTION *
Spezielles Paket für Frauen in der Menopause. Enthält hochwertige Nahrungsergänzungsmittel aus der Reihe EssentialSeries. * Vitamin B6 trägt zur Regulierung der Hormontätigkeit bei.

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32,85 CHF 52,99 CHF
Sie sparen 20,14 CHF mit dem Paket
-38%
BOCKSHORNKLEE EXTRAKT (10:1) 600 mg
Top Sales

Essential Series

(85 Bewertungen)

Bockshornklee-Extrakt, standardisiert auf 50 % Saponine. Mit Zink und Chrom. Für Veganer geeignet.

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8,86 CHF 14,28 CHF information-circle

-18%
SOJALECITHIN 1200 mg
Top Sales

Now Foods

(18 Bewertungen)

Ergänzung mit Sojalecithin in Perlen. Hochwertige Zutaten.

18 % Direktrabatt auf Now Foods

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7,00 CHF 8,53 CHF information-circle

-18%
OMEGA-3 MD 1000 mg
Top Sales

Now Foods

(117 Bewertungen)

Molekular destillierte Omega-3. 1 g Fischöl pro Perle. 18 % EPA / 12 % DHA.

18 % Direktrabatt auf Now Foods

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12,34 CHF 15,04 CHF information-circle

-18%
SUPER OMEGA 3-6-9 1200 mg
Top Sales

Now Foods

(41 Bewertungen)

Mischung aus Borretschöl, konzentriertem Fischöl und Leinöl in Softgel-Kapseln.

18 % Direktrabatt auf Now Foods

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9,84 CHF 11,99 CHF information-circle

-18%
SUPER NACHTKERZENÖL 1300 mg - 60 Weichkapseln
Top Sales

Now Foods

(22 Bewertungen)

Ergänzung mit Nachtkerzenöl und GLA-Säure (Omega-3) in praktischen, leicht einzunehmenden Perlen.

18 % Direktrabatt auf Now Foods

9,77 CHF 11,92 CHF information-circle

-18%
OMEGA-3 DHA-500
Top Sales

Now Foods

(64 Bewertungen)

Konzentriertes Fischöl in Weichkapseln. Liefert 2000 mg Fischöl pro Tagesdosis.

18 % Direktrabatt auf Now Foods

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16,62 CHF 20,28 CHF information-circle

Natürliche Heilmittel für die Wechseljahre

Indexinhalte

    Bist du genervt von Hitzewallungen, Schlafstörungen und anderen typischen Wechseljahresbeschwerden? In unserem Online-Shop findest du eine große Auswahl an natürlichen Nahrungsergänzungsmitteln, wie zum Beispiel Vitamin B6, das zur Regulierung der hormonellen Aktivität beiträgt.


    Was sind natürliche Produkte für die Wechseljahre?

    Heutzutage gibt es viele verschiedene Produkte, die speziell für die Begleiterscheinungen der Menopause entwickelt wurden. Natürliche Nahrungsergänzungsmittel für die Wechseljahre enthalten meist pflanzliche Inhaltsstoffe wie zum Beispiel Sojaisoflavone, die postmenopausale Beschwerden lindern können.

    Wofür sind natürliche Nahrungsergänzungsmittel in den Wechseljahren gut?

    Laut unseren HSN-Experten steht fest: Die beste Art, in den Wechseljahren gesund und ausgeglichen zu bleiben, ist eine gesunde Ernährung, regelmäßige Bewegung und ausreichend Erholung.

    Zum Glück findest du in unserem Online-Shop auch eine gezielte Auswahl an natürlichen Nahrungsergänzungsmitteln, die dich dabei unterstützen können:

    • Lignane aus Leinsamen (Linum usitatissimum) haben östrogenähnliche Eigenschaften und können dadurch positiv auf typische Wechseljahresbeschwerden wirken.
    • Mönchspfeffer (Vitex agnus-castus) trägt dazu bei, das körperliche Wohlbefinden während des weiblichen Zyklus zu unterstützen – besonders hilfreich in der Perimenopause.
    • Nachtkerzenöl (Oenothera biennis) hilft dabei, das hormonelle Gleichgewicht zu fördern und stabil zu halten.

    Wie wirken Vitamine in den Wechseljahren?

    Vitamine können – genau wie andere Nährstoffe – eine wertvolle Unterstützung in den Wechseljahren sein. Besonders wichtig sind dabei:

    • Vitamin A: Ein starkes Antioxidans, das das Immunsystem stärkt, die Schleimhäute schützt und zur Knochengesundheit beiträgt.
    • Vitamin D: Hilft, Muskelschmerzen und Osteoporose vorzubeugen – typische Beschwerden in der Menopause. Außerdem kann es das Risiko einer verfrühten Menopause senken.
    • Vitamine der B-Gruppe: Unterstützen die Hormonbildung, helfen gegen Erschöpfung, Schlafstörungen und Stimmungstiefs – und wirken somit Stress und Angstgefühlen entgegen.
    • Vitamin C: Fördert die Östrogenproduktion – das kann bei vaginaler Trockenheit, Stimmungsschwankungen und Hitzewallungen helfen.
    • Vitamin E: Lindert nächtliche Schweißausbrüche, Schlafprobleme und trockene Haut.

    Die besten natürlichen Produkte für die Wechseljahre – bei HSN

    In unserem Online-Shop findest du hochwertige Produkte für die Menopause – hergestellt nach höchsten Qualitäts- und Sicherheitsstandards und entwickelt mit den besten Rohstoffen auf dem Markt.

    Wähle aus unserem breiten Sortiment an Produkten zur hormonellen Unterstützung in den Wechseljahren – zu unschlagbaren Preisen und mit schneller Lieferung.

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    Warum Omega-3 für den Hormonhaushalt so wichtig ist

    Wenn wir möchten, dass unser Körper optimal funktioniert und wir uns rundum wohlfühlen, ist es entscheidend, den Omega-3-Spiegel im Gleichgewicht zu halten.

    Da unser Körper Omega-3-Fettsäuren nicht selbst herstellen kann, empfehlen wir bei HSN, regelmäßig fettreichen Fisch und Meeresprodukte in deine Ernährung einzubauen – idealerweise in Kombination mit einem unserer hochwertigen Produkte wie z. B. dem Ultra Omega-3.

    Die enthaltenen Fettsäuren EPA (Eicosapentaensäure) und DHA (Docosahexaensäure) tragen zur normalen Herzfunktion bei. Die positive Wirkung wird bei einer täglichen Aufnahme von mindestens 250 mg EPA und DHA erzielt.

    Nachtkerzenöl in den Wechseljahren

    Hast du schon mal von der "Pflanze der Frau" gehört? Genau das ist die Nachtkerze – und ihr Öl wird direkt aus den Samen dieser besonderen Pflanze gewonnen. Dank ihres hohen Gehalts an Gamma-Linolensäure (GLA) und Vitamin E ist Nachtkerzenöl ein beliebtes natürliches Mittel in den Wechseljahren.

    Die Nachtkerze (Oenothera biennis) trägt dazu bei, das hormonelle Gleichgewicht zu unterstützen – auf ganz natürliche Weise.

    Wann ist die Einnahme von Produkten in den Wechseljahren sinnvoll?

    Die Menopause tritt im Durchschnitt um das 50. Lebensjahr herum ein. Wenn man bedenkt, dass die Lebenserwartung immer weiter steigt, ist es umso wichtiger, sich schon frühzeitig – vor und während der Wechseljahre – aktiv um die eigene Gesundheit zu kümmern. Das wirkt sich direkt auf die Lebensqualität im Alter aus.

    Frauen sollten ab dem Alter von ca. 30–35 Jahren täglich Calcium zu sich nehmen.

    Eines unserer meistempfohlenen Nahrungsergänzungsmittel ist: Calciumcitrat von RawSeries.

    Wie nimmt man natürliche Produkte in den Wechseljahren richtig ein?

    Für eine sichere Anwendung: einfach der Verzehrempfehlung auf dem Etikett folgen – ganz ohne Risiko.

    Welche natürlichen Mittel für die Wechseljahre empfehlen unsere Experten?

    Im Sortiment von HSN findest du eine große Auswahl an natürlichen Nahrungsergänzungsmitteln, die dich während der Menopause gezielt unterstützen können – mit klaren Vorteilen für dich: faire Preise, Rabattcodes, Angebote, Treuepunkte, Verkauf ohne Zwischenhändler und exklusive Aktionen.

    Ein besonderer Tipp: In unserer Reihe EssentialSeries findest du Spezialpakete, die perfekt auf die Bedürfnisse in den Wechseljahren abgestimmt sind:

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    -37%
    SPEZIAL-PAKET WECHSELJAHRE - FÜR STARKE KNOCHEN *
    Spezielle Packung mit Produkten zur Pflege und zum Schutz der Knochengesundheit. Vor allem für Frauen, die sich in den Wechseljahren befinden. * Calcium trägt dazu bei, den Verlust an Knochenmineralstoffen bei postmenopausalen Frauen zu verringern. Eine geringe Knochenmineraldichte ist ein Risikofaktor für durch Osteoporose bedingte Knochenbrüche. (Diese Angabe richtet sich an Frauen ab 50 Jahren. Die positive Wirkung wird bei einer täglichen Einnahme von mindestens 1200 mg Calcium aus allen Quellen erreicht).

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    24,78 CHF 39,55 CHF

    Freust du dich schon auf den Black Friday und Cyber Monday? Wir stecken schon mitten in den Vorbereitungen!


    Häufige Fragen zu Produkten für die Wechseljahre

    Ja, auf jeden Fall! Bei HSN findest du natürliche Nahrungsergänzungsmittel, die Pflanzenextrakte, Vitamine und Mineralstoffe clever kombinieren – perfekt abgestimmt auf die Bedürfnisse in den Wechseljahren.

    Ja, bestimmte Pflanzen wie z. B. Mönchspfeffer (Vitex agnus-castus) unterstützen das physiologische Wohlbefinden während des weiblichen Zyklus – besonders hilfreich in der Perimenopause. Unser Tipp: Vermeide Alkohol, Koffein und scharfes Essen, da sie Hitzewallungen verstärken können. Ein ganz praktisch: Kleide dich im Zwiebellook – so kannst du bei Hitzewallungen schnell etwas ausziehen.

    Die hormonellen Veränderungen in den Wechseljahren begünstigen Fettansammlungen (z. B. am Bauch) und den Abbau von Muskelmasse. Unsere Empfehlung: Regelmäßige Bewegung kombiniert mit hochwertigem Eiweiß – denn Proteine fördern den Aufbau und Erhalt der Muskulatur.

    Lebensmittel wie Käse, Joghurt oder Milch liefern wertvolles Calcium zur Unterstützung der Knochengesundheit. Langkettige Kohlenhydrate aus Vollkornprodukten geben dir langanhaltende Energie – ideal gegen Müdigkeit. Magerer Fisch wie Seehecht oder Seeteufel ist kalorienarm und trotzdem nährstoffreich. Und nicht zu vergessen: Weniger Salz, dafür mehr Gemüse wie Spargel oder Artischocken – gut für deinen Stoffwechsel und deine allgemeine Gesundheit.

    Experte in der Kategorie

    Billie Kathleen Eales Leiterin für Qualität und Lebensmittelsicherheit bei HSN | Biochemikerin und Biotechnologin

    <p>Innerhalb von HSN bin ich für die Qualität in der HSN-Fabrik verantwortlich und kümmere mich um die Entwicklung der Rezepturen für Nahrungsergänzungsmittel und Lebensmittelzubereitungen sowie um die Prüfung der Dokumentation und der Anforderungen an die bei der Produktherstellung verwendeten Rohstoffe. Außerdem übernehme ich die Erstellung der technischen Datenblätter der Produkte und die Zertifizierung der Rohstoffannahme, wobei ich prüfe, dass sie unseren Qualitätskriterien entspricht.</p> <p> </p> <p><a href="https://es.linkedin.com/in/billie-kathleen-eales-249b13112" target="_blank" rel="noopener"><img src="https://backoffice.hsnstore.com/media/wysiwyg/about_us/icono-linkedin.webp" alt="Icono LinkedIn Billie" width="35" height="35"></a></p>

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    Über 3.000 Produkte aus den Bereichen Ernährung, Gesundheit, Wellness und gesunde Ernährung.

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