Was ist Coenzym Q10?

Coenzym Q10 (CoQ10) ist ein Nährstoff, der im menschlichen Körper synthetisiert wird. Es ist auch von Natur aus in vielen Lebensmitteln enthalten, die wir täglich zu uns nehmen.

Gerade wegen seiner natürlichen Entstehung im Körper ist es nie als Vitamin anerkannt worden. Es ist auch nicht notwendig, bestimmte Lebensmittel oder Nährstoffe für seine Erzeugung (geringe Mengen) im Körper einzunehmen.

Es wird in den Mitochondrien gespeichert, die für die Energiegewinnung verantwortlich sind. Seine aktive Form ist als Ubichinol bekannt und sie ist in sehr vielen kosmetischen Produkten enthalten.

Warum sollte man es Nahrungsergänzungsmittel einnehmen?

In den letzten Jahren sind sehr viele Nahrungsergänzungsmittel mit Q10 entwickelt worden, um eine optimale Zufuhr dieser Substanz sicherzustellen.

Nach Aussagen einiger Wissenschaftler nimmt die Produktion von Coenzym Q10 mit zunehmenden Alter ab, sodass der Körper sich nicht mehr seine wertvollen Eigenschaften zu Nutze machen könnte.

Mögliche Nebenwirkungen

Es ist ein sicheres Nahrungsergänzungsmittel, wenn es gemäß den Empfehlungen von Ärzten oder Spezialisten und vor allem in den empfohlenen Mengen eingenommen wird.

Es können leichte Nebenwirkungen wie Magenbeschwerden oder Kopfschmerzen auftreten.

Schwangere Frauen sollten die Einnahme von Nahrungsergänzungsmittel mit Coenzym Q10 vermeiden.

Wo kann man Nahrungsergänzungsmittel mit Coenzym Q10 kaufen?

In vielen Fachgeschäften und Reformhäusern wird Coenzym Q10 verkauft. Bevor du ein Produkt kaufst, solltest du immer prüfen, das ein hochwertiger Rohstoff für die Herstellung verwendet wurde.

Bei HSN kümmern wir uns auch um die kleinsten Details, um die hochwertigsten Produkte zu guten Preisen anbieten zu können. Wir bieten eine sehr große Auswahl an Produkten an, unter anderem auch Q10.