Verstopfungen

Kaufe natürliche Produkte gegen Verstopfung. Reguliere die Darmtätigkeit mit hochwertigen Nahrungsergänzungsmitteln:

Indexinhalte

Verstopfung kann sich durch seltene oder schwierige Darmentleerungen, harten Stuhl, ein schweres Bauchgefühl oder das Gefühl äußern, dass der Darm nicht vollständig entleert ist.

Bei HSN findest du natürliche Produkte, die deinen Darm sanft unterstützen und Verstopfung bekämpfen *. Dank hochwertiger, pflanzlicher Inhaltsstoffe kannst du dein Verdauungssystem effektiv und schonend wieder ins Gleichgewicht bringen.

* Leinsamen (Linum usitatissimum) fördert die natürliche Darmbewegung und sorgt für ein angenehmeres Bauchgefühl.

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Natürliche Unterstützung für deine Verdauung

Nahrungsergänzungsmittel können eine gute Unterstützung bei Verstopfung sein, da einige ihrer natürlichen Inhaltsstoffe verdauungsfördernde Eigenschaften haben. So kann zum Beispiel Aloe Vera die regelmäßige Darmfunktion unterstützen.

Mit Produkten wie Chlorella kannst du zusätzlich die Gesundheit des Dickdarms fördern – für eine rundum gute Verdauung!

Natürliche Hilfe gegen Verstopfung – Abführtabletten

Abführtabletten mit pflanzlichen Wirkstoffen wie Ballaststoffen sind darauf ausgelegt, die Darmfunktion zu fördern. Sie unterstützen eine regelmäßige Verdauung und helfen deinem Darm, ins Gleichgewicht zu kommen. *

* Leinsamen (Linum usitatissimum) unterstützen den natürlichen Darmrhythmus. *

Bei HSN findest du eine große Auswahl: von Tabletten über Pulver bis hin zu pflanzlichen Kapseln – finde genau das Richtige für dich!

Wofür sind natürliche Produkte gegen Verstopfung gedacht?

Natürliche Mittel zur Förderung der Darmbewegung * tragen zu einem gesunden Darm und einer besseren Verdauung bei, indem sie langsamen Darmtransit vermeiden. Ein Beispiel ist Chicorée-Inulin, das bei einer täglichen Einnahme von 12 g die Stuhlfrequenz erhöht und so zu einer normalen Darmfunktion beiträgt.

Die aktiven Wirkstoffe in unseren natürlichen Produkten sind speziell darauf ausgelegt, die Verdauung zu fördern. Cascara Sagrada (Rhamnus purshiana) unterstützt die Leberfunktion und hilft dem Körper, sich auf natürliche Weise zu reinigen. In unseren Produkten findest du unter anderem:

Cascara Sagrada (Rhamnus purshiana): Fördert eine regelmäßige Verdauung.
Zimt (Cinnamomum cassia): Trägt zu einem angenehmen Verdauungsgefühl bei.
Aloe Vera: Unterstützt die regelmäßige Darmfunktion.
Leinsamen (Linum usitatissimum): Sie fördern eine gesunde Darmbewegung.

Dieses Nahrungsergänzungsmittel wird aus den Schalen der Samen der Plantago ovata-Pflanze gewonnen und in pflanzlichen Kapseln angeboten. Psyllium Husk ist besonders reich an löslichen Ballaststoffen. In Kontakt mit Flüssigkeit quellen die Schalen auf und bilden eine gelartige Masse. Diese Eigenschaft unterstützt die Verdauung und erleichtert den Darmtransit auf natürliche Weise. Flohsamenschalen unterstützen die Gesundheit des Darms und tragen zu einem regelmäßigen Darmtransit bei.

Hilft Kurkuma-Extrakt, die Verdauung zu fördern?

Natürliche Kapseln mit Kurkuma-Extrakt (Curcuma longa) und Piper nigrum (Bioperine®) sind eine ideale Unterstützung für das Verdauungssystem. Kurkuma-Extrakt trägt zu einem angenehmen Verdauungsgefühl bei und ist perfekt für Veganer geeignet.

Tipp: Kombiniere es mit weiteren Produkten aus unserer Reihe EssentialSeries, wie dem Ingwer-Extrakt oder dem Coenzym Q10!

Apfelfaser

Apfelfaser ist ein Pulver, das aus getrocknetem und mikronisiertem Fruchtfleisch sowie Schalen von Äpfeln hergestellt wird. Apfelfaser ist eine hervorragende Quelle für verschiedene Ballaststoffe und bereichert deine Ernährung mit wertvollen Nährstoffen. Zudem überzeugt sie durch eine sehr gute Wasserlöslichkeit.

Gewohnheiten wie eine unausgewogene Ernährung, ständiger Stress, Bewegungsmangel oder mangelnde Achtsamkeit beim Essen können die normale Funktion unseres Verdauungssystems beeinträchtigen.

Um die durch Verstopfung verursachten Beschwerden zu vermeiden, empfehlen wir dir folgende Tipps:

Ballaststoffreiche Lebensmittel essen: Baue ballaststoffreiche Lebensmittel in deine Ernährung ein und versuche, immer zur gleichen Zeit auf die Toilette zu gehen.
Mehr Wasser trinken: Erhöhe deinen Wasserkonsum außerhalb der Mahlzeiten und trinke mindestens 1 Liter täglich.
Vitamin-C-reiche Lebensmittel konsumieren: Iss mehr Obst und Gemüse mit hohem Vitamin-C-Gehalt, um deine Verdauung zu unterstützen.
Obst mit Schale essen: Lass die Schale dran, denn sie enthält den größten Anteil an Ballaststoffen.
Feste Essenszeiten einplanen: Halte dich an regelmäßige Mahlzeiten und achte auf eine ausgewogene Mischung aus Proteinen, Fetten und Kohlenhydraten.
Koffein reduzieren: Weniger Koffein kann helfen, Stress besser zu bewältigen.
Moderate Bewegung einbauen: Integriere leichte Bewegung in deinen Alltag, zum Beispiel einen täglichen Spaziergang von mindestens 20 Minuten.

Wann sollte man Tabletten gegen Verstopfung einnehmen?

Wir empfehlen dir, die Anweisungen des Herstellers auf der Produktverpackung sorgfältig zu lesen und genau zu befolgen.

Wie nimmt man natürliche Produkte für die Verdauung ein?

Wir empfehlen dir, vor der Einnahme solcher Produkte den Rat eines Experten einzuholen. Kombiniere sie am besten mit einer ballaststoffreichen Ernährung und regelmäßiger Bewegung, um optimale Ergebnisse zu erzielen.

Warum solltest du natürliche Abführmittel bei HSN kaufen?

Bei HSN findest du vertrauenswürdige und spezialisierte Marken, die effektive Lösungen für Verstopfung bei Erwachsenen bieten – und das zu unschlagbaren Preisen. Besonders beliebt ist unsere meistverkaufte Reihe EssentialSeries, die sich auf Gesundheit und Wohlbefinden spezialisiert hat und von Experten sowie Nutzern gleichermaßen geschätzt wird.

Unsere Empfehlung: Ergänze deinen Einkauf mit ballaststoff- und proteinreichen Produkten wie unserem Spinatpulver. Dieses Lebensmittel wird ausschließlich aus den Blättern der Spinacia oleracea hergestellt, die getrocknet und pulverisiert werden, um ihr Volumen zu konzentrieren. Perfekt geeignet für Veganer und Vegetarier.

Bei HSN empfehlen wir dir, eines unserer natürlichen Nahrungsergänzungsmittel in deine tägliche Ernährung einzubauen, wenn du die beste Lösung gegen Verstopfung suchst:

Freust du dich schon auf den Black Friday und Cyber Monday bei HSN? Wir sind schon mitten in den Vorbereitungen!

Häufige Fragen zu natürlichen Abführmitteln

Die häufigsten Gründe sind eine ballaststoffarme Ernährung und ein stressiger Alltag. Weitere Ursachen können Stress, Bewegungsmangel, ein unregelmäßiger Lebensrhythmus oder ungeplante Essenszeiten sein.

Besonders hilfreich sind Nahrungsergänzungen, die die Verdauung unterstützen – wie zum Beispiel Kurkuma *.

* Kurkuma (Curcuma longa) wird traditionell verwendet, um die Verdauung zu erleichtern.

Empfohlen wird eine ausgewogene Ernährung, die reich an Obst, Gemüse, Vollkornprodukten und Hülsenfrüchten ist.

Von Verstopfung spricht man, wenn weniger als drei Stuhlgänge pro Woche erfolgen.