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Pre-workout
Pre-Workout Produkte mit oder ohne Stimulanzien kaufen, um das Beste aus deinem Training rauszuholen:
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Indexinhalte
Möchtest du das Beste aus deiner sportlichen Leistung herausholen? In dieser Kategorie findest du zahlreiche Pre-Workouts der besten Marken.
In unserem Online-Shop bieten wir eine große Auswahl an Nahrungsergänzungsmitteln an, die als Pre-Workouts verwendet werden können. Wir stellen die meisten davon in unserer eigenen Fabrik her, mit Inhaltsstoffen wie Koffein, die deine Leistung während eines hochintensiven Trainings verbessern werden.
Pre-Workout-Ergänzungen: Entdecke das ideale Pre-Workout für deine Bedürfnisse. Innerhalb unserer Reihen bieten wir viele hochwertige Produkte zu unglaublichen Preisen dank unserer täglichen Rabatte an.
Wozu dient eine Pre-Workout-Ergänzung?
Ein Pre-Workout enthält eine Reihe von Nährstoffen, die sich besonders für die Einnahme kurz vor Beginn des Trainings eignen, um die Leistung von Athleten und Sportler zu verbessern.
Sie enthalten Stimulanzien wie Koffein, die die Wachsamkeit und Konzentration steigern.
Wie wirken Pre-Workouts?
Pre-Workouts haben eine positive Auswirkung auf die Trainingseinheiten dank ihrer Inhaltsstoffe, wie zum Beispiel Creatin, das die körperliche Leistungsfähigkeit bei aufeinanderfolgenden kurzen, hochintensiven Übungen* verbessert.
* Die positive Wirkung wird bei einer täglichen Einnahme von 3 g Creatin erzielt. Diese Aussage richtet sich an Erwachsene, die regelmäßig und intensiv trainieren.
Was bewirken Pre-Workouts im Körper?
Durch die Einnahme eines Pre-Workouts wird die Müdigkeit reduziert*, obwohl dies von vielen Faktoren abhängig ist, wie z. B. der Art der Ernährung oder einer ausreichenden Erholung.
* Eigenschaft, die dem Vitamin B3 zugeschrieben wird, das in Pre-Workout-Formeln enthalten ist.
Dabei handelt es sich um Produkte, die bestimmte Inhaltsstoffe enthalten, um die sportliche Leistung zu verbessern, unter anderem auch Koffein, das dazu beiträgt, die wahrgenommene Anstrengung während des Sports zu verringern*, wenn es in einer Dosis von 4 mg Koffein/kg Körpergewicht eine Stunde vor dem Sport eingenommen wird.
* Diese Aussage richtet sich an Erwachsene, die Krafttraining machen.
Pre-Workout-Produkte sollten nur von Personen eingenommen werden, die ein intensives und/oder lang andauerndes körperliches Training durchführen wollen. In diesen Fällen sollte vor dem Sport ein Pre-Workout eingenommen werden, damit man das Beste aus der Trainingseinheit rausholen kann.
Welche Arten von Pre-Workouts kann man bei HSN kaufen?
Innerhalb unserer Kategorie 'Sportnahrung' findest du zahlreiche Produkte, mit denen du dein Trainingsalltag ergänzen kannst. Unter anderem bieten wir die besten Pre-Workouts mit und ohne Stimulanzien an, die Zweiteren sind optimal, wenn man am späten Nachmittag oder am Abend trainieren will, oder auch für Personen, die keine Stimulanzien vertragen. Sie sind in verschiedenen Größen und Formaten erhältlich: als Pulver oder in pflanzliche Kapseln, die für Veganer geeignet sind.
Mit Stimulanzien
Wenn du bei deinem Training alles geben willst, empfehlen wir dir ein Pre-Workout mit Koffein, unter anderem:
Evogamers 2.0 für E-Sport, Evofuel, Evobeast, Evobomb, Evordx 2.0 und Di-Koffein Malat als Pulver oder in Kapseln für eine bessere kognitive und körperliche Leistung dank der Wirkung von Koffein, welches enthalten sind. Dadurch ist es für Veganer, Vegetarier und für Personen geeignet, die eine Unverträglichkeit haben.
Mit Kohlenhydraten
Wenn du Extra-Energie brauchst, empfehlen wir dir kohlenhydrathaltige Pre-Workout-Ergänzungen wie unser Cluster Dextrin®, wenn deine Trainingseinheiten länger dauern. Sie sind ein Muss.
Creatin
Was kann man über das Nahrungsergänzungsmittel sagen, das durch die Wissenschaft am besten belegt ist? Wir sind uns einig: Wer ernsthaft trainieren will, sollte täglich Creatin einnehmen.
Beta-Alanin
Beta-Alanin ist eine Aminosäure, die von Alanin (eine andere Aminosäure) abgeleitet wird. Sie ist für Veganer und Vegetarier geeignet. Es ist in unserem Evordx 2.0 enthalten.
Aminosäuren
Aminosäuren sind die Bausteine der Proteine. Essentielle Aminosäuren sind jene proteinogenen Aminosäuren, die unser Organismus nicht endogen synthetisieren kann und deren Zufuhr über die Nahrung erforderlich ist.
L-Arginin findest du in L-Arginin Alpha-Ketoglutarat (AAKG) in Pulverform ist ein für Veganer und Vegetarier geeignetes Produkt ohne Konservierungsstoffe mit dem Vorteil, das es viele Nährstoffe enthält.
Bei HSN findest du die größte Auswahl an Pre-Workouts
Bei HSN findest du eine große Auswahl an Pre-Workout-Produkten in Pulverform für die Zubereitung von Shakes oder auch in pflanzlichen Kapseln - wir haben was für alle Geschmäcker und Vorlieben.
Pre-Workouts für Veganer und Vegetarier
Uns sind die Bedürfnisse und Interessen unserer Kunden sehr wichtig, weshalb wir spezielle Pre-Workouts für Menschen anbieten, die keine tierischen Produkte konsumieren möchten. Innerhalb unserer Reihen SportSeries, RawSeries, EssentialSeries und KetoSeries findest du Pre-Workouts in zahlreichen Formaten und Größen, die an deine Bedürfnisse angepasst sind.
Pre-Workout ohne Stimulanzien
Die beliebtesten und effektivsten Pre-Workouts sind:
- Creatin, das die körperliche Leistungsfähigkeit bei aufeinanderfolgenden kurzen, hochintensiven Übungen verbessert. Die Wirkung wird mit einer täglichen Einnahme von 3 g Creatin erzielt.
- Nitrate, die in Pflanzenextrakten wie Rote Bete und Amaranth enthalten sind und die du in Nahrungsergänzungsmitteln wie Evopump finden kannst.
- Äpfelsäure.
- Beta-Alanin.
Hier sind einige Empfehlungen von unseren Pre-Workouts ohne Stimulanzien: Evopump in Pulverform oder in Kapseln oder Evostamina.
Pre-Workout für die Keto-Diät
Für Menschen, die ihre Ketose aufrechterhalten möchten und gleichzeitig Extra-Energie brauchen, gibt es spezielle Pre-Workout-Produkte aus unserer Reihe KetoSeries mit exogenen Ketonen und natürlichem Koffein, die Präparate mit leckerem Frucht- und Zitrusgeschmack sind.
Natürliche Pre-Workout-Ergänzungen
Auf unserer Website HSN kannst du Pre-Workouts mit natürlichen, nicht gentechnisch veränderten Inhaltsstoffen kaufen, die für hervorragende sportliche Leistungen entwickelt wurden.
Wie nimmt man am besten ein Pre-Workout-Produkt ein?
Das Pre-Workout sollte etwa 30 Minuten vor dem Training und eine bestimmte Zeit nach der letzten Mahlzeit eingenommen werden. Je nachdem, was du gegessen hast, sollten mindestens 60-90 Minuten vergehen.
Pre-Workouts, die einen hohen Gehalt an Stimulanzien enthalten, sollten natürlich nicht zu spät eingenommen werden, da man sonst mit hoher Wahrscheinlichkeit Probleme beim Einschlafen haben wird. Wir empfehlen sie nicht 4-6 Stunden vor dem Schlafengehen einzunehmen.
Die besten Pre-Workout-Produkte von HSN nach Meinung unserer Experten
Die besten Pre-Workouts sind diejenigen, die Grundzutaten für eine optimale Muskel- und Energieleistung kombinieren.
Warum sollte man Pre-Workouts bei HSN kaufen?
Bei dem Herstellungsprozess unserer Pre-Workout-Produkte konzentrieren wir uns vor allem auf die Qualitätssicherung und auf die Gewährleistung der Nachhaltigkeit. Wir geben uns nicht damit zufrieden, unseren Kunden Produkte anzubieten, die nur die Mindestanforderungen erfüllen.
Wir denken nicht nur an den Verkauf unserer Produkte, wie gehen noch weiter. Uns ist nicht nur wichtig, dass unser Produkt deinen Erwartungen entspricht, sondern wir achten auch auf den Kundendienst; wir stellen sicher, dass die Lieferzeiten effektiv sind, dass wir zahlreiche Zahlungsmethoden anbieten und dass unsere Kunden mit ihrem Kauf wirklich zufrieden sind.
HSN. empfiehlt, dass Sie dieses Starprodukt verwenden, um die besten Ergebnisse zu erzielen:
Verpassen Sie nicht unsere Black Friday und Cyber Monday-Aktionen zu Nahrungsergänzung und Gesundheit.
Häufig gestellte Fragen unserer Kunden
Wir helfen dir, deine persönliche Bestleistung zu erreichen. Wenn du nicht sicher bist, welches Pre-Workout am besten zu dir passt, kannst dich gerne mit uns in Verbindung setzen, damit unsere Experten dich beraten können.
Der beste Zeitpunkt für die Einnahme eines Pre-Workout-Produkts ist eine halbe Stunde vor Beginn der körperlichen Aktivität.
Wenn du gleich nach dem Aufstehen trainierst, solltest du das Nahrungsergänzungsmittel zu diesem Zeitpunkt einnehmen und die oben angegebene Zeit abwarten, bevor du mit dem Training beginnst. Zu anderen Tageszeiten ist es am besten, vorher eine Mahlzeit zu sich zu nehmen. Je nach Nährstoffen muss die Aufnahme angepasst werden, um eine schwere Verdauung zu vermeiden.
Bei HSN ist es uns sehr wichtig, natürliche Produkte anzubieten und als bestes Pre-Workout, oder zumindest als eines der vollständigsten aufgrund seiner Inhaltsstoffe ist das natürliche Koffein aus der Reihe RawSeries, das mit anderen Produkten wie Aminosäuren und Extrakten ergänzt werden kann!
Eine weitere Option ist die Verwendung von Rote-Beete-Pulver aus der Reihe EssentialSeries, indem man einen Saft zubereitet.
Hier erfährst du, welche leckeren Rezepte du vor dem Sport zubereiten kannst:
- Zwei Bananen mit Erdnussbutter und Honig.
- Eine in Scheiben geschnittene Orange mit Honig und Zimt.
- Joghurt mit Erdbeeren und feinen Vollkornhaferflocken aus unserer Reihe FoodSeries.
- Ein Omelette-Vollkorn-Sandwich.
- Fettarmer Hüttenkäse mit getrockneten Aprikosen und Rosinen.
- Ein Fruchtsalat mit Äpfeln, Erdbeeren und Heidelbeeren.
Wir empfehlen dir, folgende "Kombination" auszuprobieren: Evobeast aus der Reihe SportSeries. Es darf nicht in deinem Warenkorb fehlen.
Es hängt davon ab, ob das Pre-Workout Stimulanzien enthält. Bei Koffein zum Beispiel merkt man die Wirkung 3-5 Stunden und es kann bis zu 10 Stunden im Körper verbleiben.
Ein koffeinfreies Pre-Workout ist die richtige Wahl, wenn du empfindlich auf Koffein reagierst. Ein Pre-Workout ohne Stimulanzien dient demselben Zweck, nur dass es nicht die Unruhe, das Zittern oder die veränderte Herzfrequenz verursacht, die bei Pre-Workouts mit Stimulanzien auftreten.
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