Magnesium 100 mg, für eine flexiblere Routine
Magnesium-Bisglycinat (100 mg Magnesium) von EssentialSeries ist ein Nahrungsergänzungsmittel auf Magnesiumbasis.
In vegetarischen Kapseln, hergestellt aus Magnesium-Bisglycinat als Quelle für elementares Magnesium. Jede Kapsel liefert 100 mg elementares Magnesium, was es zu einer besonders praktischen Option für alle macht, die eine geringere Menge pro Einheit bevorzugen.
Wir suchen nicht immer die höchste Dosis. Oft ist es wichtiger, eine Form und Menge zu finden, die gut zur individuellen Routine passt. Deshalb haben wir diese Version von Magnesium-Bisglycinat entwickelt.
Diese Formel ist eine Alternative zum Magnesium-Bisglycinat (175 mg Magnesium) aus unserem Sortiment, das eine höhere Dosierung pro Kapsel bietet. Unsere Variante setzt auf mehr Spielraum, mehr Komfort und eine sanftere Art, Magnesium in den Tagesplan einzubauen.
Warum Magnesium-Bisglycinat wählen
Eine sehr geschätzte Form in Nahrungsergänzungsmitteln
Unter den verschiedenen Magnesiumformen nimmt Bisglycinat einen besonderen Platz bei denen ein, die Mineralien regelmäßig nutzen. Es handelt sich um eine an Glycin gebundene Form, die von Menschen bevorzugt wird, die hochwertiges Magnesium in chelatierter Form suchen.
Praktische Vorteile gegenüber anderen Formen
Wer sich für Magnesium-Bisglycinat entscheidet, tut das aus einem einfachen Grund: Es ist eine Magnesiumform, die sich gut an verschiedene Situationen anpasst, bequem ist und perfekt, um die Magnesiumzufuhr zu erhöhen.
Im Vergleich zu anderen Magnesiumprodukten bietet unser Magnesium-Bisglycinat (100 mg Magnesium) mehrere praktische Vorteile:
- Liefern eine moderate Menge elementares Magnesium pro Kapsel;
- Ermöglichen eine flexiblere Einnahme je nach persönlicher Vorliebe;
- Sind leicht in den Alltag, Sport- oder anspruchsvollere Routinen integrierbar;
- Bieten eine interessante Alternative für alle, die lieber mit einer moderateren Dosis starten.
In vegetarischen Kapseln, einfach in den Alltag einzubauen
Das Kapsel-Format erleichtert die Anwendung zusätzlich. Es ist simpel, mit einer clean label Formel und bequem für alle, die Magnesium ohne Schnickschnack wollen. Außerdem sind die vegetarischen Kapseln vielseitig einsetzbar für verschiedene Ernährungsweisen, inklusive veganer Ernährung, für die das Produkt geeignet ist.
100 mg elementares Magnesium pro Kapsel: eine sinnvolle Menge
Für alle, die ihre Einnahme besser anpassen wollen
Ein großer Pluspunkt unseres Produkts ist das eigene Konzept: 100 mg elementares Magnesium pro Einheit. Diese Menge ist für alle gedacht, die lieber eine moderate Dosierung wählen, ohne direkt zu konzentrierteren Formaten zu greifen.
Das ist besonders interessant für Menschen, die Magnesium langsam einbauen möchten, bereits andere Magnesiumprodukte nutzen oder einfach mehr Kontrolle über die tägliche Menge schätzen.
Eine Alternative aus unserem Sortiment
Während das andere Magnesium-Bisglycinat im Sortiment eher für diejenigen geeignet ist, die eine höhere Menge pro Kapsel suchen, erfüllt diese 100 mg-Version eine andere Anforderung: die von Menschen, die eine niedrigere, flexiblere und leichter personalisierbare Dosierung bevorzugen.
Eigenschaften von Magnesium
Magnesium ist ein Mineral, das in vielen Körperfunktionen eine Rolle spielt. Es hilft bei:
- Trägt zum elektrolytischen Gleichgewicht bei.
- Trägt zum normalen Energiestoffwechsel bei.
- Trägt zur normalen Muskelfunktion bei.
- Hilft, Müdigkeit und Erschöpfung zu verringern.
- Trägt zur normalen psychischen Funktion bei.
- Trägt zum Erhalt normaler Knochen bei.
- Trägt zum Erhalt normaler Zähne bei.
- Trägt zur normalen Funktion des Nervensystems bei.
- Trägt zum Prozess der Zellteilung bei.
- Trägt zur normalen Proteinsynthese bei.
Für wen es besonders gut passen kann
Menschen mit intensiven Tagen oder Phasen größerer Erschöpfung
Es gibt Zeiten, in denen die Routine besonders gut gepflegt werden sollte: Phasen mit mehr Arbeit, anspruchsvolle Wochen oder Zeiten, in denen Mineralien wie Magnesium besonders beachtet werden müssen. In solchen Situationen ist die Ergänzung mit Magnesium eine praktische Möglichkeit, eine ausreichende und angemessene Versorgung sicherzustellen.
Sportler
Magnesium ist ein Mineral, das in den Routinen von Trainierenden eine große Rolle spielt. Egal ob Kraftsport, Ausdauersport oder einfach regelmäßige körperliche Aktivität – Magnesium-Nahrungsergänzungen sind ideal für alle, die eine einfache und unkomplizierte Option in ihren Tagesplan integrieren möchten.
Schwangere, die ihre Mineralstoffzufuhr im Blick haben wollen
Auch in Phasen wie der Schwangerschaft kann es eine interessante Option sein, da viele Frauen in dieser Zeit besonders auf ihre Mineralstoffzufuhr achten und Formate mit moderater Menge pro Kapsel und bequemer Einnahme schätzen.
Eine einfache Möglichkeit, Magnesium in deine Routine einzubauen
Magnesium-Bisglycinat (100 mg Magnesium) ist genau für diejenigen gedacht, die eine bequeme, clean label und flexible Art suchen, Magnesium einzunehmen. Ohne auf eine hohe Dosis pro Einheit zurückgreifen zu müssen und mit der Sicherheit, eine der beliebtesten Formen unter den Nahrungsergänzungsmitteln zu wählen.
In vegetarischen Kapseln, mit einer angepassten Dosis und einer hochwertigen Magnesiumform, die dich in deinem Alltag begleitet.
Quellen
- Blancquaert, L., Vervaet, C., & Derave, W. (2019). Vorhersage und Test der Bioverfügbarkeit von Magnesiumpräparaten. Nutrients, 11(7), 1663.
- Office of Dietary Supplements. (2025). Magnesium: Faktenblatt für Fachkräfte im Gesundheitswesen. National Institutes of Health. Abgerufen am 26. März 2026.
- Pardo, M. R., Garicano Vilar, E., San Mauro Martín, I., & Camina Martín, M. A. (2021). Bioverfügbarkeit von Magnesium-Nahrungsergänzungsmitteln: Eine systematische Übersicht. Nutrition, 89, 111294.
