In stressigen Zeiten emotional stabil zu bleiben, ist oft gar nicht so einfach. Wenn du die ersten Anzeichen von Stress oder Müdigkeit bemerkst, können adaptogene Pflanzen wie Ashwagandha eine gute Unterstützung sein, um dich wieder ins Gleichgewicht zu bringen.

Dennoch empfehlen wir dir bei HSN immer, bei Beschwerden deinen Arzt aufzusuchen – vor allem, bevor du Nahrungsergänzungsmittel oder andere Produkte einnimmst.

Die besten Stimmungsaufheller enthalten pflanzliche Inhaltsstoffe, die das emotionale Gleichgewicht unterstützen – wie etwa Johanniskraut (Hypericum perforatum).

Ja, Nahrungsergänzungsmittel können eine großartige Ergänzung zu deiner Ernährung sein, um die gewünschten Effekte zu erzielen. Wichtig ist, dass du auf Qualität achtest – bei HSN bekommst du nur Produkte, die wirklich halten, was sie versprechen.

Falls du dir unsicher bist oder Beschwerden hast, empfehlen wir dir, vorab deinen Arzt zu fragen.

In der Regel gibt es keine negativen Nebenwirkungen, solange du die empfohlene Tagesdosis nicht überschreitest.

Eine ausgewogene Ernährung ist wichtig für dein Wohlbefinden – körperlich, geistig und emotional. Nüsse, Schokolade, fettreicher Fisch mit Omega-3 und auch Kaffee sind gute Beispiele für stimmungsfördernde Lebensmittel, die dich im Alltag unterstützen können.

Unsere Nahrungsergänzungsmittel sind keine Medikamente, und sie wirken auch nicht über Nacht – sie haben keine therapeutische Wirkung oder Nebenwirkungen. Sie werden unter höchsten Qualitäts- und Sicherheitsstandards hergestellt, und wenn du die empfohlenen Dosierungen einhältst, solltest du keine negativen Wirkungen verspüren.

Wenn sich deine Symptome dennoch verschlimmern, empfehlen wir dir, dich mit deinem Arzt abzusprechen.