- Zinksalz + Picolinsäure - Zinkpicolinat - Hoch bioverfügbare Form.
- 21,5 % elementarer Zinkgehalt, somit enthält jede pflanzliche Kapsel 25 mg elementares Zink.
- Transparente Kennzeichnung - Unser Etikett zeigt klar den Zinkgehalt und den Salzanteil an.
- Zinkpicolinat ist eine hochwirksame und absorbierbare Form von Zink (Barrie et al., 1987).
- Mit Kupferbisglycinat-Chelat, um das Gleichgewicht bei hohen Zinkmengen zu wahren.
- Clean Label-Formel - Enthält keine unnötigen Zusatzstoffe.
Zinkpicolinat - Eine überlegene Form
Zinkpicolinat (25 mg Zink) aus der Reihe EssentialSeries ist ein Nahrungsergänzungsmittel in pflanzlichen Kapseln, das aus der Picolinsäure und Zinksalz hergestellt wird. Hierbei wird Picolinsäure mit Zink in einem Verhältnis von etwa 79:21 kombiniert.
Zinkpicolinat ist ideal für alle, die ihre Zinkzufuhr erhöhen möchten, sei es aufgrund einer zinkarmen Diät oder um den täglichen Zinkverbrauch zu unterstützen und Mangelerscheinungen vorzubeugen. Zink ist ein essenzieller Nährstoff und sehr wichtig für unsere Gesundheit.
Zinkpicolinat ist das richtige Nahrungsergänzungsmittel für dich, wenn du deinen täglichen Zinkkonsum auf einfache und effektive Weise steigern möchtest.
Erfahre mehr über Zinkpicolinat
Zink + Picolinsäure - Was ist das?
Picolinsäure (Pyridin-2-carbonsäure) ist eine organische Verbindung, die während des Tryptophanstoffwechsels entsteht. Sie spielt eine wichtige Rolle im menschlichen Körper.
Zink ist ein häufiges Element in der Erdkruste und kommt in der Luft, im Boden und im Wasser vor. Es ist auch in vielen Lebensmitteln enthalten. Zink ist ein Spurenelement, was bedeutet, dass unser Körper nur kleine Mengen davon braucht. Trotzdem ist es wichtig für fast 100 Enzyme, damit diese ihre lebenswichtigen Aufgaben erfüllen können.
Zinkpicolinat ist die kombinierte Form von Picolinsäure und Zink. Diese Form ist besonders bioverfügbar, da der Körper das enthaltene Zink freisetzen und effizient aufnehmen kann. Durch die Kombination von Picolinsäure und Zink profitieren wir von der Stabilität des Mineralsalzes und der verbesserten Aufnahmefähigkeit.
Elementarer Zinkgehalt im Salz
Zinkpicolinat besteht zu 21 % aus elementarem Zink, dem Nährstoff, den du für deine Gesundheit brauchst.
Bei vielen Zinkpräparaten auf dem Markt ist der tatsächliche Gehalt unklar. Wir erklären dir, warum wir 100 % transparent sind!
Transparente Kennzeichnung. Etikett richtig lesen und verstehen
Es ist normal, dass manche Fragen zur Ernährung verwirrend sind, das geht jedem so.
Wie viel Zinkpicolinat soll man täglich einnehmen? Oder wie viel Zink liefert eine Kapsel Zinkpicolinat?
Viele Unternehmen verkaufen scheinbar sehr hohe Mengen an Zink, beispielsweise 100 mg pro Kapsel oder mehr. Wie kann das sein? Das Problem liegt in der irreführenden Kennzeichnung des Produkts.
Zinkpicolinat enthält 21 % Zink in seiner Zusammensetzung. Was heißt das genau? Dass die Unternehmen, die dir sehr hohe Mengen an Zink anbieten, meinen oft Zinksalz. Bei Zinkpicolinat musst du 21 % davon berechnen, um den tatsächlichen Zinkgehalt zu erhalten.
Wir möchten niemanden verwirren, weshalb wir zu 100 % transparent sind und jegliche Verwirrung zwischen dem Zinkgehalt als Element und Zinkpicolinat als Salz vermeiden. Deshalb sind unsere Informationen klar:
Jede Kapsel unseres Produkts liefert dir 25 mg reines Zink, das ist der Nährstoff, den dein Körper braucht. Diese 25 mg stammen aus 116,2 mg Zinkpicolinat, der Salzform, die das Zink enthält.
Bioverfügbarkeit von Zinkpicolinat - Effiziente Aufnahme
Zinkpicolinat ist ein Zinksalz mit hoher Bioverfügbarkeit.
Es ist als sehr gut aufnehmbare Zinkquelle bekannt, die dein Körper optimal nutzen kann. Studien, wie die von Barrie und Kollegen 1987, zeigen, dass Zinkpicolinat besser aufgenommen wird als andere Formen wie Zinkcitrat oder Zinkgluconat.
Praktisch betrachtet ist seine Bioverfügbarkeit ähnlich und wird als hoch bioverfügbar angesehen. Daher ist es eine ausgezeichnete Wahl, um deinem Körper eine konzentrierte und leicht aufnehmbare Form von Zink zu liefern.
Warum fügen wir Kupfer hinzu?
Zink ist ein Element, das eine bestimmte Art von Protein namens Metallothionein aktiviert, das im Darm Kupfer bindet und dessen Aufnahme erschwert. Deshalb ist Kupfer ein Gegenspieler von Zink und hilft, dieses Gleichgewicht zu regulieren.
Deshalb wird bei der Einnahme von hohen Zinkmengen auch die Einnahme von Kupfer empfohlen. So stellst du sicher, dass du genug von diesem Spurenelement bekommst und vermeidest langfristig Mängel, die durch zu viel Zink entstehen könnten.
Unser Zinkpicolinat von HSN enthält extra Kupfer, damit du alle wichtigen Nährstoffe in einem Produkt hast.
Zinkpicolinat vs. andere Zinkformen
Um seine Stabilität und Aufnahme im Körper zu verbessern, verbindet sich Zink mit anderen Verbindungen, um Salze zu bilden. Zinkpicolinat ist eine besonders effektive Form, um deinem Körper das wichtige Spurenelement Zink zuzuführen
Zinkpicolinat enthält 21 % elementares Zink, während Zinkcitrat 34 % und Zinkgluconat 14 % enthalten. Solange der Gehalt an elementarem Zink auf eine bestimmte Menge, in diesem Fall 25 mg pro Kapsel, standardisiert ist, spielt der prozentuale Anteil keine Rolle für die Wirksamkeit.
Daher gibt es keine Unterschiede in der Wirksamkeit der verschiedenen Zinksalze, solange sie bioverfügbar sind. Alle Optionen, die wir bei HSN anbieten, erfüllen dieses Kriterium. Wähle einfach die Form, die dir am besten gefällt:
Kann man es mit anderen Vitaminen und Mineralstoffen kombinieren?
Ja, du kannst Zinkpicolinat mit allen Vitaminen und Mineralstoffen kombinieren, solange sie kein zusätzliches Zink enthalten.
Zinkpicolinat liefert in der täglichen Dosis bereits eine hohe Menge an Zink, die gut mit einer normalen Ernährung kombiniert werden kann. Achte jedoch darauf, es nicht langfristig mit anderen konzentrierten Zinkquellen zu kombinieren.
Quellenangaben:
- Miller, B. D. D., & Welch, R. M. (2013). Food system strategies for preventing micronutrient malnutrition. Food Policy, 42(2), 115–128.
- Ośko, J., Pierlejewska, W., & Grembecka, M. (2023). Comparison of the Potential Relative Bioaccessibility of Zinc Supplements—In Vitro Studies. Nutrients, 15(12).
- Barrie, S. A., Wright, J. V., Pizzorno, J. E., Kutter, E., & Barron, P. C. (1987). Comparative absorption of zinc picolinate, zinc citrate and zinc gluconate in humans. Agents and Actions, 21(1–2), 223–228.
- Li, J., Cao, D., Huang, Y., Chen, B., Chen, Z., Wang, R., … Liu, L. (2022). Zinc Intakes and Health Outcomes: An Umbrella Review. Frontiers in Nutrition, 9, 798078.
