- Neues Evoenergy-Gel in der Maxi-Version - Jetzt mit 40 % mehr Inhalt als das originale Evoenergy-Gel.
- In verschiedenen Geschmacksrichtungen erhältlich. Lecker und ausgewogen für jeden Geschmack.
- Flüssige Konsistenz Ein idealer Mix zwischen 'Hydro' und traditionellen Gels.
- Mit dem optimalen Zucker-Verhältnis für deine sportliche Leistung - 1 Glukose (aus Maltodextrin) : 0,8 Fruktose.
- Nicht zu süß - Bequeme Einnahme, ohne zusätzliches Wasser.
- Verpackung mit Verbindungsstreifen zwischen Beutel und Öffnung.
Evoenergy MaxiGel (ohne Koffein) - Die verbesserte Version des Evoenergy Gels
Unser Evoenergy Maxigel ohne Koffein aus der Reihe SportSeries ist neu im HSN-Sortiment und bietet dir eine optimierte Version des klassischen Evoenergy Gels ohne Koffein: Größer, mit einer flüssigeren Konsistenz (ohne ein Hydro Gel zu sein) und mit einem verbesserten Zucker-Verhältnis. Es ist in verschiedenen köstlichen Geschmacksrichtungen erhältlich.
Mit einer Größe von 70 ml ist es perfekt für lange und intensive Trainingseinheiten. Ein Gel liefert 240 Kalorien, die ausschließlich aus Kohlenhydraten stammen (komplexe und einfache Kohlenhydrate: Maltodextrin + Fruktose). Außerdem enthält sie es 120 mg Natrium, ideal, um deine isotonischen Getränke bei langen Wettkämpfen zu ergänzen oder als einzige Quelle für Kohlenhydrate und Elektrolyte bei kürzeren Wettkämpfen zu dienen.
Genieße unser neues Evoenergy Maxigel ohne Koffein bei deinen Ausdauertrainings und Wettkämpfen. Sag der Müdigkeit Lebewohl und hol dir die Energie, die du brauchst!
Ein neues Gel - Wie kannst du es in deine Routine integrieren?
Evoenergy Maxigel vs. Evoenergy Gel
Das Evoenergy Maxigel ist eine erweiterte Version unseres klassischen Evoenergy Gels. Das bedeutet jedoch nicht, dass das Evoenergy Gel keine gute Wahl mehr ist – es bleibt nach wie vor ein effektives und unverzichtbares Produkt für Ausdauersportler.
Wir haben Evoenergy Maxigel entwickelt, um mehr Energie für längere Sporteinheiten bereitzustellen, wie z. B. bei Halbmarathons oder längeren Distanzen. Statt mehrere Evoenergy Gels über viele Kilometer mitzunehmen, kannst du mit einem einzigen Evoenergy Maxigel deine Energiezufuhr einfacher und effizienter gestalten.
Beide Optionen sind ideal für Ausdauersportler und obwohl das Maxigel als erweiterte Version vorgestellt wird, richtet es sich vor allem an diejenigen, die eine größere Menge Gel bevorzugen. Das Evoenergy MaxiGel enthält 70 ml, also 40 % mehr ist als die herkömmliche Version des Evoenergy Gels.
Konsistenz - Das perfekte Gleichgewicht zwischen Hydro und Konzentration
Wir haben die Konsistenz unserer Evoenergy Maxigels etwas flüssiger gemacht als die der klassischen Evoenergy Gels.
Wenn du unsere Gels regelmäßig verwendest und die Maxi-Version ausprobierst, wirst du feststellen, dass die Konsistenz leichter und flüssiger ist – aber immer noch kein Hydrogel. Viele bevorzugen leichtere Konsistenzen, da sie angenehmer einzunehmen sind, nicht so intensiv im Geschmack wirken und ohne zusätzliches Wasser konsumiert werden können.
Es gibt jedoch auch Sportler, die Gels mit einer höheren Konzentration und dichterer Konsistenz bevorzugen, da diese mehr Kohlenhydrate pro Einheit liefern. Unsere originalen Evoenergy Gels bieten genau das und sollten am besten zusammen mit Wasser eingenommen werden.
Wenn du ein Gel mit größerer Menge und leichterer Konsistenz suchst, aber kein Hydrogel möchtest, sind die Evoenergy Maxigels genau das Richtige für dich.
Mit einem von Experten entwickelten Kohlenhydratverhältnis
Viele von euch achten nicht nur auf die Menge der Kohlenhydrate in den Gels, sondern auch auf deren Verhältnis. Verschiedene Studien und Experten haben unterschiedliche Empfehlungen, doch innerhalb der wissenschaftlich untersuchten Bereiche gibt es kein eindeutiges 'bestes' Verhältnis.
Für unsere MaxiGels haben wir jedoch das optimale Zucker-Verhältnis gewählt, basierend auf den Empfehlungen führender Experten:
Laut Jeukendrup, einem der weltweit führenden Experten für Ernährung im Ausdauersport, sind Kohlenhydratverhältnisse zwischen 1:0,8 und 2:1 ideal für den Konsum während des Trainings. Das Verhältnis von 1:0,8 eignet sich besonders gut, wenn höhere Mengen an Kohlenhydraten konsumiert werden, etwa 120 g pro Stunde. Bei geringeren Mengen, zwischen 60 und 90 g, sind auch stärker auf Glukose konzentrierte Verhältnisse geeignet.
Unser Evoenergy Maxigel ist das perfekte Gel für Sportler, die während ihres Trainings und bei Wettkämpfen hohe Mengen an Kohlenhydraten benötigen. Mit dem idealen Zucker-Verhältnis bietet es dir die beste Nährstoffversorgung für deine sportliche Leistung.
Natrium: Der wichtigste Elektrolyt - Warum keine anderen?
Schweiß besteht hauptsächlich aus Natrium, dem essenziellen Elektrolyt zur Regulierung der Osmolalität und des Blutdrucks. Unsere originalen Evoenergy Gels enthalten neben Natrium auch weitere wichtige Elektrolyte wie Kalium und Vitamin C. Aktuelle wissenschaftliche Studien zeigen jedoch, dass die Zugabe von Natriumchlorid die effektivste Methode ist, um das osmolale Gleichgewicht während des Trainings zu unterstützen. Besonders wirksam wird dies, wenn du die Gels mit einem isotonischen Getränk wie Evocarbs 2.0 kombinierst, das zusätzliche Elektrolyte enthält.
Koffeinfreie Version - Für wen ist diese Option geeignet?
Wie bei den originalen Evoenergy Gels gibt es auch bei den Maxi Gels eine Version mit und eine ohne Koffein. Die koffeinfreie Variante empfehlen wir:
- Wenn du empfindlich auf Stimulanzien reagierst, solltest du immer die koffeinfreie Version der Gele wählen.
- Wenn du Stimulanzien gut verträgst, kannst du beide Versionen kombinieren. Nimm das Gel mit Koffein während der ersten Kilometer des Rennens oder direkt vor physischen oder mentalen 'Mauern' bei längeren Wettkämpfen.
Die koffeinfreie Version ist eine hervorragende Basis. Wenn du unsicher bist, ob du ein Gel mit oder ohne Koffein nehmen solltest, empfehlen wir dir die Variante ohne Koffein. Sie ist vielseitiger und eignet sich für die meisten Situationen, besonders wenn du empfindlich auf Stimulanzien reagierst.
Nicht zu süß - Perfekt ausgewogene Geschmacksrichtungen
Unsere Evoenergy Maxigels liefern dir die nötigen Kohlenhydrate, ganz ohne zusätzliche Süßstoffe.
Das Ergebnis? Süße, aber ausgewogene Geschmacksrichtungen, die du ohne zusätzliches Wasser genießen kannst. Sie hinterlassen kein trockenes Gefühl im Mund und sind nicht übermäßig süß wie viele andere Energiegele.
Genieße die perfekte Balance und tanke Energie mit den Gels von HSN.
So kombinierst du es mit deinem isotonischen Getränk
Unsere Gels, auch in der Maxi-Version, sind Ergänzungen und keine Ersatzprodukte für isotonische Getränke, die als Grundlage der Ernährung während des Trainings und Wettkampfs dienen sollten.
Bei kurzen, intensiven Einheiten können Gels als Ersatz für isotonische Getränke verwendet werden, um schnell eine große Menge Energie zu liefern. Isotonische Getränke sind jedoch ideal für längere Einheiten, da sie gleichzeitig die Rehydration unterstützen.
Die Kombination von Gels mit einem isotonischen Getränk ist ganz einfach: Du kannst sie flexibel einnehmen, um neben den Kohlenhydraten und Elektrolyten aus dem Getränk zusätzliche Energie zu erhalten. Wenn du zum Beispiel 120 g Kohlenhydrate pro Stunde benötigst und dies allein mit dem Getränk nicht schaffst, sind die Gels eine perfekte Ergänzung.
Kann man das Gel sowohl vor als auch nach den Wettkämpfen einnehmen?
Ja, absolut!
Normalerweise werden die Gels während langer Ausdauerwettkämpfe verwendet, um Müdigkeit vorzubeugen und durch die Kohlenhydrate die Leistung zu erhöhen.
Die Einnahme von Gels vor den Wettkämpfen ist eine hervorragende Strategie, um deinen Körper mit der nötigen Energie für die bevorstehende Einheit zu versorgen. Nimmst du die Gels nach dem Wettkampf ein, helfen sie dir, das verlorene Glykogen aufzufüllen und den Natriumhaushalt nach schweißtreibenden Einheiten wieder ins Gleichgewicht zu bringen.
Quellenangaben:
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- Saunders, M. J., Luden, N. D., & Herrick, J. E. (2007). Consumption of an oral carbohydrate-protein gel improves cycling endurance and prevents postexercise muscle damage. Journal of Strength and Conditioning Research, 21(3), 678–684.
- Podlogar, T., & Wallis, G. A. (2022). New Horizons in Carbohydrate Research and Application for Endurance Athletes. Sports Medicine, 52(Suppl 1), 5–23.
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- Kozlowski, K. F., Ferrentino-Depriest, A., & Cerny, F. (2021). Effects of Energy Gel Ingestion on Blood Glucose, Lactate, and Performance Measures During Prolonged Cycling. Journal of Strength and Conditioning Research, 35(11), 3111–3119.
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- Phillips, S. M., Turner, A. P., Sanderson, M. F., Sproule, J., & Ward, S. A. (2012). Carbohydrate gel ingestion significantly improves the intermittent endurance capacity, but not sprint performance, of adolescent team games players during a simulated team games protocol. European Journal of Applied Physiology, 112(3), 1133–1141.
- Vitale, K., & Getzin, A. (2019). Nutrition and supplement update for the endurance athlete: Review and recommendations. Nutrients, 11(6).
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